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2018-11-24《晨间写作002》

2018-11-24《晨间写作002》

作者: 向着美好奔跑 | 来源:发表于2018-11-24 06:26 被阅读0次

昨晚听社群雅楠老师的财富思维课,然后写复盘,弄到12点半才睡,虽然平时也几乎都是那个点才睡的,但晚上看电脑和手机屏幕的时间太长了,导致眼睛特别酸胀干痒,早上睡到了将近6点才起,眼睛几乎睁不开,人也特别困。真的超级想回到被窝里,但还是硬撑着的打开电脑,打开简书,至少写点我今早起床的感想也是好的,但居然写着写着眼睛就不自觉的闭上了。

今天周六,大多数人都休息,可以睡个懒觉,但我今天是要上班的,而且今天给学生组织模考,所以还要比往常去的更早一些。然后等下要出去跑步了,在跑步之前呢,还要练习英语和声音,所以早上的任务还是挺重的。现在头晕晕乎乎的很难受,等下跑步应该会清醒一些,但是我意识到一个问题是,如果不能早睡,真的很难去坚持早起,每天睡眠都不足5个小时,身体吃不消,而且睡前在光线很暗的情况下去看电脑、看手机,真的很伤眼睛,导致另一天头晕眼睛疼,很难实现早起,及时早起了也是特别犯困。所以,每天有一件非常重要的事情,就是早睡,务必12点之前睡觉,然后5点起床,修炼硬本领。加油!

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