刚回暖了几天，又降温了，现在供暖期也结束了，室内温度很低，有点阴冷。本就有点懒，更提不起兴致。
午饭后就躺在那里看了会儿书，虽平日里不怎么午睡，但不知怎地越看越困，放下书就睡着了，等醒来时越发地懒了。索性又拿起书看了起来，直到三点多了才有了精神，准备去跑步。
最近一直懒，很少运动，今天在跑步机上跑了三公里，并没有觉得累，只是出了一些汗，跑过之后，浑身觉得轻松，心情大好。
在跑步机上跑步其实是件很枯燥的事情，想着就会头痛，但只要开始就可以坚持下去，所以有些事情不要去想，也别想太多，去做就行了。也不用太在意结果和看法，只要尽力就好了。
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