你能从这门课程当中听到什么？

转变你的学习方法，就有条件进入到一种新的、更高效的学习状态，进而获得全然不同的学习效果。

从书上获得的那些高效学习的法则，很可能远不如一个大活人给你带来的触动强烈。

提出一万小时理论的目的，是为了打破大家对天才的迷信。它只是在说，只要练习的次数足够多，你也能达到天才的水平。

这个理论本身也许并没有错，但是一万小时的练习时间实在是太长了。它既打破了对天才的迷信，也打击了大多数人的信心。

想要做到高效学习，首先要确保自己学习的东西是有效的，它对你的生活和工作是有用的。

高效学习，就是要找到最适合自己的学习方法，在相对短的时间内集中注意力，以解决实际问题为目的的学习。需要勤加练习，也需要寻求名师指点。

在随后的课程当中，我们会针对高效学习的七个关键词，逐一展开讨论。最终形成一套自主可控的、可以形成闭环的，可以升级的学习套路。