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坚持早起,有种来大姨妈也奈何不了我的错觉

坚持早起,有种来大姨妈也奈何不了我的错觉

作者: 叶本叶 | 来源:发表于2020-07-13 09:38 被阅读0次

      昨天读完《早起的奇迹》。现在自己慢慢适应早起了,如果按以前,今天早上会找个借口,说今天大姨妈来了,可以睡个懒觉,不早起,不用运动,不用看书,不用给家人做早餐和中餐,总之就是睡到8:30。然后就是忙碌洗澡洗头,收拾出门,心里又对自己的不自律感到悔恨,好不容易建立的自信又因为今天没有早起而毁了。

      昨天晚上写读书笔记快12点了,今天又来大姨妈,但是我还是像往常一样,坚持早起看书运动,做早餐和中餐。还听了英语和理财。自己真的可以做到,自己真的可以控制自己的早上,真的不找借口的时候你会发现你可以做的和往常一样多。闹钟响的那一刻是有点迷糊,是有点想找借口,是想继续睡。66天的早起给了我力量,并且起来开个窗,刷个牙,洗个脸,坐10分钟左右自己已经很清醒了,把自己定的目标都完成。整个早上很充实,很有成就感,因为我喜欢自律的自己,我要成为我想成为的人,我每天就一个目标:成为最好的自己。

      读书和自我鼓励给了我对抗懒惰的信心,想做的事情都在坚持做也给了我力量。今天早上看到一句话,当你想完成某件事情的时候,这个宇宙都会给你力量,你可以成为自己想成为的人。我现在每天睡前都会把闹钟提早一分钟起床,我的目标是5点起床,比现在提早一个小时,这样,我又多了一个小时完成我想要做的事情。我希望自己一直在成为最好的自己的路上,并且我也会越来越自信。

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