【1】两个同事被公安局传讯一晚。在审讯室坐在一张像餐馆婴儿椅似的铁凳上，两条腿卡在T凳两边，围着栏杆，人在里面动弹不得。对面坐两个审讯人员，24小时三班倒轮番上阵问问题。
我问：“哪有那么多的问题问？要问24小时？”他们答：“就是讹人加吓唬人啦！”
审讯他们的人拿出一张犯罪嫌疑人口供，上面写着俩同事的大名，说受他们指使收取了赃款，做了不该做的事，现在愿意把赃款退回，配合公安调查，争取待罪立功等话，最后是签字画押。
他们与家人的微信、电话记录全部调出，包括以前已经删掉的信息也全部被调出来问话。
然后说坦白从宽，你只是从犯，可以待罪立功，争取减刑等等吓人的话。
如果是真有牵连的人，恐怕会招供了，白纸黑字，共犯都招了，还把你的名字暴露出来，你没有理由不招供。
但是这两同事确实没做过，心里也很明白这是公安套口供的一种手段，所以咬着牙坚持说不知道，直到次日清晨6点才给他们小睡一小时，晚上八点放回家。
因为没有证据，只能扣人24小时。
我本来的问题是，晚上在什么样地方待着呢，有没有卫生间，是一个人还是很多人被关在一起之类的，听这样一说，我倒被吓着了，想想他们一天一晚可真不好过呀！
不过还是很好奇：准不准上厕所？他们答：只要说一声，就有人带你去；想喝水，有人倒水过来：想抽烟，有人递烟；想嚼摈榔，有人马上去买。
还说被放出来时，剩下的烟和槟郎送他们了 。听上去似乎又有点人情味。
刚开始想不通公安怎么可以伪造证据来讹诈人呢？后来一想所谓“兵不厌诈”，要真是犯罪实施者，说不定就讹出来了呢！只是可怜被传进去问话的同事，在铁凳子上坐了一晚，隔天早上腰痛得起不来，说幸亏法律规定只能扣留24小时，再多一天肯定是受不住的。
【2】对一年一度的体检已豪无兴趣，但又不得不去，总算是单位福利吧。
因为有个同事年年体检，今年8月却被查出患了癌症。顿时觉得体检又有何用？如果是一般病情，直接去看医生就好了，最重要最致命的病却查不出，体检又有何用呢！
到了医院才知道，因为有同事得了癌症，我们今年的体检费用增加，基本什么项目都可以做检查，甚至可以做胃镜、肛镜。医生说，如果去年做了防癌检测和胃镜，那位同事也许可以早些察觉胃的癌变。
但是如果不针对性做检查，是查不出来的。像李咏，平时很热爱锻炼，练出了6块腹肌，没想到还是得了喉癌，发现仅十八个月就去世了。
李咏不是没钱检查，只是不会想到要针对喉部进行检查吧！人的身体有这么多部位有可能发生癌变，谁又会预见到要对什么部位进行检查呢！
所以说，癌症还是目前医学届的难题，不知病因，又不知怎么预防，还不知道怎么能够治好！
【3】明天瑜伽教练Rahul的女儿过生日，在群里面发出了全英文的生日邀请。Rahul平时讲中文蛮顺溜的，但是好像不会写，发朋友圈和在群里的消息都是用英文。
其实也知道Rahul是我练英语口语最好的机会，也曾经在瑜伽房鼓足勇气和他说过几句英语，不过说了上句不知道下句要说什么，何况就是知道要说什么也不见得会说。
这次主动接受生日邀请就是想和他有个近距离接触，平时都是在健身房练瑜伽，即使可以说几句话也有众多人看着，不能畅快地在一起聊。
生日聚会是一众瑜伽学生发起，大部分跟着他习了八、九年瑜伽，是他的真实粉丝，在她们眼里最佩服的其实还是Rahul对待瑜伽和粉丝们一丝不苟的人品。
跟Rahul练瑜伽，如果想短期内减肥是不可能的，但是如果想改善肩、颈、背部的劳损倒是很有效果，只是一点要长期坚持下去。跟他练瑜伽不像有的教练，硬是把你练得肌肉酸痛，内心恐惧，咬着牙练了一次二次实在不能往后坚持。
跟Rahul练反倒越练越舒服，越练越上隐，是能够长期坚持的，不过粉丝们很不习惯他请假，每当他请假时，粉丝宁愿不练瑜伽也不上别的老师的课。
我也快变成这样挑老师的人了。
今日之事：
【1】流利说第258天打卡，小课学习。
【2】简书第80天不间断日更。
【3】《说话的魅力》20分钟打字。
【4】本周读完《熊逸说经典》。
【5】中午瑜伽，晚上练习葫芦丝。
【6】10：40准时睡觉，绝对不要超过睡觉时间！！！
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