修行就是修改习惯，行为的习惯，内心的习惯，让自己的习惯更符合天地间秩序，更接近自然而然。习惯，决定了一个人怎样做事，怎样与别人相处，怎样与自己相处。习惯可以诠释任何一个人的生命状态，可以解释任何一个人一生的成败——半山文集

什么是好的习惯，不是看某人健身了，身材变好了，有人在读书，变得更有内涵了，你也去健身，读书，跑步。通常我们是坚持不了多久的，因为那是他人的习惯。他人能够持续的去做是因为他人对健身，读书，跑步，有一定的理解与认知。在群里听了一位大咖分享，很是受益——把你的认知变成你的习惯，什么意思，就是把你所知道的，好的理解的变成自己的习惯。

这一两年报了几个网课，一路下来也提升了一些认知，但那些你真正获得东西的一定会融入到你的思维习惯里，大家都知道早起是一个很好的习惯，很多人想做而做不到，但很多人没有想过，早起并不然，只要刻意早睡，适当调闹钟，一个星期就会在养成习惯自然醒，最主要的是大家没有想到早起，起来做什么事？早起不做事，早起又有什么意义呢？

以前不注重习惯，老是会因为一顿夜宵，一次聚会晚睡而打破原来的好喜欢，然而想要再次恢复却要好几天的功夫，习惯一旦养成就是享受的过程，你付出行动的时候即是享受的瞬间！

以前我们总是爱讲道理，嘴上的巨人，行动的矮子，当我们想静下心来，只想踏实做事的时候就才是遇见自己的时候！