人生三件事

【无戒学堂日更第18天】

自己的事，别人的事，老天的事

我们尊重别人的边界前提是我们懂得为自己的心灵边界穿上衣服。有边界的人力量会更强，界限的弹性.当我没有满足我需要全然拥抱的时候我会被这个需要吊住而失去自由。学心理学是为了更好理解一个人，是如何受伤的，而不是指责。角色之间的边界，尊重家庭的边界。能够忍受住对方付费而没有改变这个边界。核对并且变幻不同的姿态去敲门。

分离的成功度是是否给自己建立了边界，训练孩子更好为自己做决定，不断为自己做决定，而不是交给爸妈，这个声音是如果爸妈在场，主角是爸妈。“我爱你，你要听我的/你要成为我们满意的样子/你要为我的人生负责”这份爱没有让爱产生力量，模仿理想中的亲密关系。尊重和允许对方并不代表牺牲自己，我用我的一部分自我链接上对方。

人生三件事：自己的事，别人的事，老天的事，一个人永远不能控制一个人，否则得到的是失落。把所有对别人的期待降为0，每当你对外界有期待时候，就是把责任交给外界。可以伸手，但是不拉。尊重别人的当下。拿着自己生命力量去对抗老天的安排，怎样利用已有的资源创造自己想要的生活？

顺势而为，能够自由和环境在一起融入环境，创造出你想要的。每当想要更怎样的时候其实已经不怎样了，因为不舒服不自由。“亲爱的爸爸妈妈你们不快乐/不幸福/没有钱，我也没有资格快乐“爸妈是自卑的，好像我也不能活得很自信。

一个没有哭够的人不可能擦干别人的泪水，一个不够通透的人她的所有个案都是自己的个案。爱的很用力但没效果，越没效果越想用。我把别人的命运交给别人的练习-每个人都有每个人的命运，每个人都有每个人的支持。心疼她，不如去祝福她。“妈妈，我只能用女儿的角色来爱你！你做过女儿吗？你做过孩子吗？和男性能量做个边界。”很多人不长大，是为了配合爸妈的爱。

每当我意识到自己强烈想要去帮助谁的时候，及时把这种生命的边界收回，对方有自己的生命边界，我有我自己的。学习完人生三件事后更加清晰了自己的来时路，小时候我像个大人，像个男孩子，我似乎没有女孩子家的小孩子的生活，所以成年后的自己也把自己活成了男人的样子，找了一个性格很柔的爱人。我承担了爸爸生命的边界，他经常说我有钱我不用花你的钱，可我还是会打给他。

此刻开始，觉察哪些是自己的事，自己对自己负责，承担起自己的责任，哪些是他人的事，他人的事交还给他人，爱人，孩子，父母。在日常生活中不断去练习，活成自由有爱的自己。

放下不属于自己的责任和担子，为自己人生负责，做自己喜欢做的事。