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开工第一天,这个方法论可以消灭节后综合症

开工第一天,这个方法论可以消灭节后综合症

作者: 一只咖啡狐 | 来源:发表于2022-02-07 17:43 被阅读0次

    虎年开工第一天,“收假收心”成了今天和至少这一周的关键词,收假收心不单单是领导的要求 ,其实也是我们自身职责所在,可偏偏在春节七天乐后,我们无一不觉得,这个收假收心对于我们的懒得起床、精神萎靡不振、焦虑和压力的组合缠绕下,心有余而力不足。如何收假收心就成了此时最难的工作和前进路上最大的阻碍,有人选择拖延、有人选择冷处理、有人选择继续欢乐、也有人选择当机立断……

    我该怎么选?

    每年的收假收心,我都是拖延到整个正月,总觉得过了十五不算过完年,即便十五过了还有二月二在向我招手,非到等到春暖花开,任务堆积如山了,才加班加点的忙活,然后叫苦不迭,抱怨不断。老祖宗给定的春节,一年伊始,就这样被我们活活过成了醉生梦死后的生不如死!

    本月我的读书计划是《毛选》,不曾想自己有有一天能够热衷于看《毛选》,然而当真的看进去后,发现还真是有好多方法论可以指导现实生活。

    今天现学现卖,拿着毛主席的伟大思想指导下实际行动,打败节后综合症,实现无痛收假收心。

    我们最大的敌人是自己,知己知彼百战不殆,所有人都认为这个世界上最了解自己的人非自己莫属,但我觉得,有时并非如此,我们往往会主观的、片面的看自己,更关注表面的自己,自己认可的永远是那个还不错的自己,优点被无限放大,缺点被默默隐藏,进而彻底忽略了那个隐藏在身体内部消极怠工的自己,我们起床困难、精神萎靡从未从内心深处找原因,而是归结于外部环境。我们本身也是矛盾体,唯有全面认知自己,抓住导致自己节后综合症收心困难的主要内因,针对这个内因提出解决方案,精准攻敌要害,然后会发现,发自内心的放过 ,重新开始,才是真的开始。

    心态问题解决了,徒有一颗炙热的心,没有身体予以配合,也会很快陷入新一轮的焦虑和萎靡。唯有动起来 ,行动在工作上,不论是之前遗留的未完待续的工作还是新年的计划安排,不论有多难多复杂,我们都要行动起来,不要被眼前的困难吓倒,心中安慰自己缓缓后续再说,然后又变成无限期的拖延,莫不如此时此刻就把工作拿起来,即然是开工第一天,就拿出手里的工作,什么都不想的开始做起来,你会发现,收心其实没有想象的那么难,只是你没有行动而已。

    如果此时此刻你还没有想好,还无法轻松愉快的开始一年的工作,那不妨马上试试

    如果你已经开始了新一年的搬砖生涯,并已经沉浸其中,那么恭喜你,天道酬勤的路上你已经超过了身边的很多人。

    2022加油,新的开始,一定要让每一年都有一个不同版本的自己。

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