在我以往的经历中，我总是觉得自己很悲戚，因为严重的自卑感，我不相信自己，凡事做得好的，我总会担心之后就做不好了，没做好的，我就会自责，埋怨自己，怎么什么都做不好？
身边的人评价我说，总是觉得我不开心，是啊，这种时刻对自己的贬低，怎么会开心？！
我不否认这和我的原生家庭以及所受教育有关，可是一味地埋怨，我非但没有解决问题，还使自己更加不开心。
我不愿自己是个充满负能量的人，也不想自己的经历影响孩子的成长，或者说我想自己的孩子是阳光、积极而乐观的，不开心真的太难受了，对自我的否定实在太讨厌了。
直到我听到下面3句话，并且尝试着去做，我发现人生越来越美好。
1、每个人的人生都是自己的选择，不要去干涉和改变，尊重就行了。
不管是自己的父母，还是儿女，不要把自己的意志强加在他们身上，就像我的父母，他们就喜欢收集东西，家里搞得乱糟糟，明明那些高油高糖的东西对身体不好，可他们还是不停买来吃，每次因为这些事情和他们争执的时候，你也不开心，他们也心烦，所以尊重就好，那是他们那一代人的生活习惯，我们没有经历过那个年代，我们无法感同身受，那就尊重，不干涉。
对于孩子也是，你自己走过的路就一定是正确的吗？你没有做好的事情，为什么强迫孩子去做？
想通这一切，就不要把你的意志强加在他人身上，你只需做好自己。
2、好好爱自己
我为什么要否定和打击自己，这一路走来，我觉得自己非常不容易，没有人帮忙，没有人指路，靠着自己赤手空拳走到现在，虽无大喜，也没大悲，即便不开心的时候多，但我从来没有崩溃过，总是在治愈。但是，今后，我会对自己说，你真的很不错，也很强大，你一定要肯定自己，爱自己，像养女儿一样再把自己养一遍。
我爱自己，我爱自己，我好爱现在的我！
3、相信自己所经历的，一定会让自己变得更好
遇事不再抱怨，也不再总是问自己，为什么是我？更不要和别人做对比，相信一切的安排，自有其道理，不后悔自己的选择，只是相信，不管什么样情况，都是为了历练自己，不管是能力还是心理，我相信我会越来越好，事实是，我就是越来越好啊!
现在的我，是这样想的，也是这样去做的，不开心的时候越来越少，内心的充盈却是显而易见的，希望你也多对自己说说这3句话，我们都能够越来越好。
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