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树洞-我到底是怎么了对什么都提不起兴趣,该怎么解决?

树洞-我到底是怎么了对什么都提不起兴趣,该怎么解决?

作者: 0c50451b064a | 来源:发表于2018-09-03 22:05 被阅读479次

    我现在读大学,专业也是比较有用的技术,平时也能偶尔赚点外快(虽然都是小钱),也有想要学的东西。看似很积极,但是我整个人其实颓到家了,尤其一到晚上就焦躁不安,感到恐慌。对了,我家境并不好,和父亲经常有少许矛盾,花父母的钱会时常有负罪感,别人一月生活费怎么也得1000,我很多时候都用不到500。 偶尔买些衣服,主要用于吃饭和其他生活用品。

    我很爱看电视剧,但因为从小到大电视剧看得数不胜数了,套路几乎明白,所以时常翻翻视频然后一个也不打算看,明知道逛B站也不想打开视频看,却还是需要这个来寄托,来刷新鲜感,但是很难受,每天在这上面耗费很多时间,但其实也没看几个视频。最近白天闲下来的时候经常发呆,以前我根本不会发呆的,因为不喜欢无聊枯燥,就算手机没得刷也会刷,但是最近白天真的总想发呆,也没有刻意去想或不想什么,只是静静地坐着。

    虽然我自己需要做的事情还在慢慢地进行着,但是我常常一边嫌自己总是不积极做事,一边什么也不做,静静地待着。我赶感觉每天根本没有任何让我开心的事情,算是有点不以物喜吧,幸福感极低了,真的觉得干什么都找不到乐趣,最终会别扭着痛苦着做事。

    以前看剧会让我开心,我甚至把对未来的美好向往一度寄托在电视剧上,因为剧里什么事都能解决,会有美好希望,我就会开心。但是因为现在对剧有点免疫了,几乎没有什么波澜了,然后整个人现在不知道何为快乐,该睡的时候不想睡,不该睡的时候总想睡。

    对了还有,我没有好朋友,都是同学,曾经和一个朋友十分要好,但她骗过我利用我,本来我就没什么安全感,现在觉得不需要什么真心朋友了。

    关键是晚上睡不着,消极得厉害。我说了一大堆,只能说我各方面都不太好,而且持续一段时间了,明知道该做事可是还是拖着,虽然总会做完,但是太痛苦了,日常想不开,求解决办法。

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      网友评论

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      • 不七大叔:首先呢,先去看看医生,确定下是不是抑郁症,很多人得抑郁症是因为压力,然后明确自己的目标,定一个小目标一点点去实现,你就会慢慢发现生活还是很有意义的,然后试着去恋爱,让爱去帮助你打开心房
        四维怪居士:只要你不相信自己有病,就没有病.
        奇奇奇怪的奇:@壹贰情话 发给楼主的~
        奇奇奇怪的奇:@壹贰情话 很好的建议,我是重度抑郁症康复者!现在是抑郁症组织志愿者,有问题可以问我!
      • 周同学dashing:很正常
        十三客:@如风如海 我也这样,我对自己现在这样的状态感到很焦虑,很正常吗?每天消极到觉得自己一无是处,感觉这样很影响做事啊
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      • 木山林:睡不着就撸几管,,生活消极,就想想发发呆,你存在的意义? 没有意义? 找个意义?找个理由? 找到为止,这个天无聊可以去热闹的地方,坐路边看大白腿,幸福满满
        木山林:@仙人掌的女儿 😂😂你不说我都没往这方面想,你叫我下次如何心安理得的看大白腿
        仙人掌的女儿:@木山林 坐路边看大白腿幸福吗?想想都怪可怜的吧
      • hi武林高手:刚写的文章,不想学习怎么办https://www.jianshu.com/p/ceef9d823db8欢迎阅读
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