昨晚有点累,没有做腹肌练习。
今天身体欠佳,感觉有点低烧,身体困顿,疲劳感较强。
早上下小雨,冒雨跑两圈,简单拉伸。
运动后体重:71.3 保持了昨天的体重。
中午午休约1小时,醒来仍然很疲劳。
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2019-06-17
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本文标题:2019-06-17百日健身倒计时88日
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