昨晚有点累，没有做腹肌练习。
今天身体欠佳，感觉有点低烧，身体困顿，疲劳感较强。
早上下小雨，冒雨跑两圈，简单拉伸。
运动后体重：71.3 保持了昨天的体重。
中午午休约1小时，醒来仍然很疲劳。
本文标题：2019-06-17百日健身倒计时88日
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jgyafctx.html
网友评论