新的一年开始了,你有没有开始着手做年度目标。
我身边很多朋友都会绝望的回一句:戒了。
这样的回答实属无奈,也让人感到沮丧的,因为我们从小都没有被正在教育如何去制定目标,如何去实现目标,可以说对实现目标的方法我们一无所知。
一度天真以为只要设定年度目标,靠一腔热血和激情一定能够完成,在尝试了多年后,我终于不得不承认一个事实:跟风设定年度目标,能否实现基本靠运气,而且极大大概率是失败。
后来读了写书,学了一些课程,终于明白,目标和时间一样,都是需要被管理的,有一系列的理念和一整套的方法来协助我们完成目标。
目标管理需要我们明晰一些概念,理解了一些理念,掌握了一些方法和流程,避免一些坑,只有这样,目标的达成率才会提升。
目标管理框架性的步骤包括:
1、捕捉目标
2、评估筛选目标
3、分解目标
4、计划
5、可视化目标
6、执行+反思+持续调整改进
7、达成目标
8、回顾反思总结
每个步骤都有理念和方法,有人会说这是把简单的事情复杂化,不然,这反而是最简单高效的方法,提前的准备工作能够让我们少走许多弯路。
2019年我用一流程选出了3个目标,其中一个是学习做到要事第一的技能,圈内打卡300天,每天定要事,写反思总结。和所有人一样,定了这个目标后信心满满,觉得一定能够完成。
但是从一开始我就遇到了问题,我经常忘记打卡写总结,看到时候是逃避,因为觉得很麻烦很繁琐,于是我用可视化目标,用软件提醒,基本做到了每天持续打卡。
然而到了年中又发现自己动力不足,而且还有许多其他事诱惑,差点就放弃了,然后我回顾了自己年初制定这个目标时,写下的关于这个目标完成后自己的状态,于是又动力满满。
在整个过程中少不了每天持续写反思日记,不断总结调整自己的计划和预期。
到了年末我很高兴目标完成了,然后我惊奇的发现比完成目标本身更大的收获是,目标管理给了我充足的信心和勇气,现在的我可以说,没有什么目标是完不成的,只要方法得当,目标合适。
目标管理的掌握,让我有一种掌握了人生套路的通透感,好似拿了一本通关的秘籍,不在那么惧怕,不在那么迷茫。
有时也很懊恼,为什么自己没有更早地掌握目标管理的知识,想想,若是从小就掌握了正确的办法,那我们这一生就可以提早很多年去实现许多的目标,也不会浑浑噩噩浪费了那么多年的光阴。
我相信还有千千万万的人和我一样,学校不教,爸妈不会,自己不懂,年过一年,没有目标也没有规划,走在人生的大马路上,遇到什么就捡什么,即便看到了远处想要的东西,也不知道如此去拿。于是我便有了一个冲动,我要把目标管理的理念和方法传授给更多的人,让更多人更早的了解目标管理,学习目标管理。
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