姓名：孙玉生
时间：20220510
持续打卡：第2016天
1、早起：5:21。
2、讀書：《扫除道》、《老子道德经解》（憨山）。
3、細嚼慢嚥：有意识放慢速度，晚餐轻断食。
4、扫除实践：
【日舍一物】清理各种卡片、用过的纸本等不常用的物品。
【日掃一處】洗锅底。
【日撿一方】无。
【日悟一理】
每次洗锅时都把关注的重点放在锅底，一是因为里面光滑容易清洗，二是觉得如果锅底都干净那里面也会干净。今天同样，边洗边思考：
一、悉心善待：任何的器具都给我们的生活带来便利，我们在使用时应该精心、细心，要善待它们，尽可能不弄脏、别用坏。对待自己的生命更是要小心，如果能够时时有意注意，悉心呵护，就可以减少、甚至避免造成污染和损坏。
二、勤加拂拭：刚刚买回来的双立人炒锅，用了不到半个月，锅底已经出现污垢，把手也开始松动。再好的锅也难免用脏、用旧，只有每次用完及时清洗，发现问题妥善处理，才能维持一个好的状态。我们自己也是同样，虽然我们本性自足，无奈生于“尘世”，周遭遍布“尘劳”，只有时时清扫清洁，才能尘尽光生，保持好的生命状态。
三、忏其前愆：另一个用了一年多的平底锅，由于没有做到前面两点，现在已经不成样子了，要下狠工夫深度清洗了，新的锅绝不能用成这个样子。也提醒自己之前犯过的错，不能再犯了，所造恶业，悉皆永断！
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