应激反应：腹部绞痛，意识抽离感，麻木感。
真的是很想找个医生了，没有合适的倾述对象，又有太多的问题需要面对。今天的应激反应，我都分不清，到底是对人性黑暗的恐惧，还是工作上被否定的失望自卑。当然，不能否定两者都有点可能性。如果是心理问题，还真挺影响生活的，比如我该加班的这个晚上，我胡思乱想，又放空自己，唯独没有加班，注定通宵工作。
下班进地铁真的是抽离感特别强烈，周围画面在变换，时间在流动，自己却好像静止一般，即使我知道我在走，我在过安检、在排队、在上车。应该有一阵没有出现这样的情况了，还有点不习惯。
忍了一路的情绪，在家门口迅速崩溃，抽泣开门，安静关门，流泪，嚎啕大哭，平静，流泪，平静。有点厌烦这样的状态，本想预约个华西的号，没想到没号了，这个社会真的有这么多需要帮助的人啊。
好好睡两个小时，整理整理自己加班吧，生活，就是多么痛苦也要为了活着努力。
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当强迫症患者在处于极度焦虑时会出现应激反应：应激性信息阻流、临时生理性信息阻断、应激性认知狭隘、应激性感知狭隘、应...
对自己有利的一面来判断客观事物，把不好的、错误的原因归于其他人或者外因，这种归因错误也很容易导致偏见和对对方的刻板...
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自利性偏差 self-serving bias 自利性偏差，对自己的成功往往做个人归因，对失败做情境归因；而对别人...
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什么是自利性偏差（Self-serving Bias）？ 自利性偏差（Self-serving Bias）是绝大多...
失眠。 弟弟买房的事情，好像一颗炸弹扔进了我原本平静的生活。让我不断地后悔和自责，不断的为15年该做而没做的决定而...
本文标题：应激（自利性，失望感）
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