成长，往往伴随着疼痛。心能量五期师资班开班第一课已经过去两天了，我感受到深深的痛。
从来没有如此清晰地看到她，那个小女孩，蜷曲着身子，瑟缩地蹲在角落里，畏畏缩缩，唯唯诺诺...
她不喜欢自己，不喜欢自己的名字、长相、身材，不喜欢出现在众人关注的目光里，不喜欢用影像记录自己。
她不敢争取，她等待被看到。她的天地已然这么小，她不要出去，她害怕再失去，永远回不去。
她有时浑身是刺，如果有人质疑，她就狠狠回击，她一定要保护好自己的小天地。
她有时热衷借口，她要给自己照旧活下去的勇气。
好心疼，好难过，好痛惜，好庆幸，她看到了她自己。
一，对自己
向内探寻:心路，曲曲折折，幽幽暗暗，有泥泞，有坎坷，有丘陵，有沟壑。然而，幽深处，一定有一座只属于你的秘密花园:和煦的阳光，澄澈的天地，如茵的绿草，沁人的花香，婉转的鸟鸣，潺潺的流水，秋千上，还有一个你，荡着，摇着，看着，听着，感受着，感谢着，感谢生命，给我这么多...
去播种，去践行:当我们了解了原有的模式是如何开启，如何运行的。就要操练起来了，一点点的用心，一点点的感受，一点点的困惑，一点点的反思。“败人二字，非傲即惰。”累了，倦了，能量不足了，去秘密花园坐坐，去团队中充充电。
二，对他人
每个人都需要被关注被关爱。如果你爱他，你的家人，朋友，甚至陌生人，就大胆的去表达吧，让他感受到，不留遗憾。
三，对团队
生命中能够遇见一群如此美好的人是多么值得庆幸，珍惜它，呵护它，它会无时无刻地滋养你，绽放美好的自己。
四，男神女神
大家注意到了吗？每当我们群情激昂的时候，邱男神总会用他平缓的语调，睿智幽默的言语让我们回归平静。每每布置任务，男神总会说“我表达清楚了吗？”
吴伟女神就是我梦寐以求的样子，快要把我掰弯，走上心理学这条路，我最大的担忧就是如何在家庭和事业间取舍，课间听到女神在讲述她在家庭和事业间的拿捏，最大的感受:不要违逆自己的心，顺着它指引的方向走下去，自然而然。
让我顺着自己的心意，慢慢的，踏实的，走下去......
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