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我上午陪儿子去图书馆,下午请先生送儿子去上写字课。

我上午陪儿子去图书馆,下午请先生送儿子去上写字课。

作者: 曾文秀广州 | 来源:发表于2022-06-28 20:15 被阅读0次

【6Q学习修打卡*宝山打卡第10天】2022年6月26日 39组

分享者:曾文秀

同桌:郑达雅

进得去

事件:我上午陪儿子去图书馆,下午请先生送儿子去上写字课。

感受:小忐忑 担心 偷着乐

观点:

1.我上午陪伴了儿子,下午应该先生陪伴了,内心深处有点小忐忑:先生不愿意。

2.父亲对孩子的影响是很大的,儿子已经八岁多了,先生应该多花点时间陪伴他,才能协助孩子顺利度过青春期,哪怕心里有担心也要去表达自己的需求。

3.感冒还没好,我应该多睡觉,照顾好自己的身体先。

期待:

1.期待先生看到我不舒服,能够主动提出送儿子上兴趣班。

2.期待夫妻同心,共同养育好儿子。

3.期待自己的身体更强壮。

4.期待先生至死是少年的心能在生活中更成熟点。

渴望:被看见 被理解 被爱  被尊重

生命力与能量打分:

7分,我是个内心越来强大,敢于表达自己需求,舍得让爱人吃苦的一个人。

(以下三步不作硬性要求)

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出得来

反思与觉察:

下次这样情况,果敢的表达,精明一点,识破老公“想耍赖”的想法。

决定与行动承诺:

学会好好爱自己

转到位

举一反三类似行为模式:

新成长:我是一个越来越通透的人,我有一双慧眼,我更有一颗善于保护自己的心

生命力与能量打分:

10分,我才是我生命中的主人,我就是财富。

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