寻找爱的语音

【打卡素材】《非暴力沟通》

【标题】寻找爱的语言

【字数】637

【正文】

1.爱的语言

有一对夫妻相伴多年，随着时间的流逝，他们发现，只能用争吵来交流，他们失去了爱的语言。后来，夫妻俩决定去寻找爱的语言。

2.观察与评论

妻子：出门带脑子了吗，又忘记锁门。

丈夫：你不也一样，每次都是丢三落四。

妻子：今天你忘记锁门了，真担心家里遭遇窃贼。

丈夫：你的担心很对，下次我注意。

3.体会和表达感受

妻子：你一点都不爱我！

丈夫：我哪里不爱你，每天那么辛苦的工作挣钱。

妻子：我觉得你不爱我了，我很难过。

丈夫：别难过，我很爱你，来，抱抱～

4.请求帮助

妻子：我希望你更有责任心。

丈夫：我辛辛苦苦的为这个家，怎么没有责任心了？

妻子：我希望你能每天陪孩子玩半个小时，这样有助于促进你们的感情。

丈夫：那我应该怎么做呢？

5.全身心的倾听

妻子：我需要你的时候，你总是不在身边！

丈夫：那你要我怎么办？

妻子：我需要你的时候，你总是不在我身边！

丈夫：亲爱的，你有些失落，因为你需要关心？

6.学会爱自己

妻子：孩子摔倒了，我很自责。

丈夫：我知道你是想在照顾好孩子的同时，可以做顿饭。没关系。

7.表达愤怒

妻子：你这个骗子！

丈夫：你认为我没有关注到你的需求，是吗？

妻子：是的！

丈夫：你是觉得我前两天情人节没有送你礼物吗？

8.重获生活的热情

妻子：现在感觉每天都是充满阳光的一天。

丈夫：因为我们找到了爱的语言，我们的心又在一起了。

9.表达感激

妻子：谢谢你包容我，感谢上帝让我遇见你。

丈夫：我也一样。

10.遇见幸福

妻子：跟你在一起每一天都是情人节。

丈夫：我们找到了爱的语言，跟你在一起很幸福，我爱你宝贝。