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周记(2022.1.10~2022.1.16)

周记(2022.1.10~2022.1.16)

作者: 班_ | 来源:发表于2022-01-16 21:19 被阅读0次

    这一周是调整的一周,用在自我提升上的时间极少,更多的时间精力用在了应对工作上。所以,简单说说工作之外的事情的进度和一点额外的感想。

    1.本周读书进度:《第五项修炼—学习型组织的艺术与实践》1/5。关于读书,从10月份开始增加阅读量,每月读几本,发现读的大多数都是字数较少容易阅读的简单读本,以致后来看到字数稍多,且稍有难度的书会有畏难心理。这周做了些调整,因为想了解学习如何系统地思考,让自己用一种全面而非孤立的视角看待问题解决问题,于是开始读《第五项修炼—学习型组织的艺术与实践》,一方面这本书的字数是我之前读过的书的2-3倍,另一方面需要边读边想,所以进度不快。分享书中一段内容:我把系统思考称为第五项修炼,因为它是本书所描述的全部五项修炼理念的基石。全部五项修炼都是关于一种心灵的转变,即从观察局部到观察整体;从把人看成是无助的反应性动物,到把人看成是塑造自己的现实的积极参与者;从对当前的反应,到创造未来。

    2.本周写作:文章写的不好,以至于后来几天,写完也不好意思发朋友圈。

    3.本周听课:听了辉哥的几个语音,再无其他。

    4.一点感想

    • 关于应对意外的能力。发现遇到一点意外状况,固有的生活节奏就会被打乱,而且这种被打乱的状态通常会持续一段时间。之所以会有意外,是因为缺乏相应的能力。过去,以每天处在一种安稳的状态而心满意足,每天做同样的事,重复地打磨已经熟练的技能,不曾主动去想自己还有哪些短板,能否在当下相对舒适的环境里先行主动去弥补那些短板。发现其实身边的有些人也是这样,像温水里的青蛙,对身边正在发生的微妙变化缺乏感知,因此沉浸在熟悉的环境里,无忧无虑地重复既定的动作,不再考虑其他。甚至当遇到一个变动时,可能首先考虑的是,过去的能力能不能用得上,而非这个变动能否给自己带来新的能力成长。当自己一方面在为当下的变动殚精竭虑时,另一方面却有庆幸,庆幸能通过当下的不熟悉体验来扩大未来的舒适区。

    • 关于被忽略的重要而不紧急的事。这一周,用于读书、思考、写作的时间都极少,甚至有三天的时间连每日一万步的基础运动都没做到。这些事情也都是对当下几乎没有影响,但对未来影响重大的事情,也就是我们常说的重要而不紧急的事。在遇到紧急的事情时,就会不可避免地把重要的事情搁置,心安理得,自然而然。果然是不可避免吗?其实不至于,因为刷手机的时间依然有,睡懒觉的时间依然有,只是没有严格自我要求罢了。及时纠正,希望下周能少给自己找理由。

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