打卡第48天2019/04/18

打卡日期：2019/4/18（前一日16：00-16：00）

90天打卡累计天数：48/90

#宣言（榜样的力量，一起践行）#

孩子第二个30天目标：

1、7：20吃早饭/21:30，

周五，周六22点前（9.5小时）

2、晚上打卡单词。

3、学校作业1个小时左右完成。

马上期中考试作业较多，计划用3-4个番茄

家长第二个30天目标：

1、每周不少于三天跑步。（3/3）

2、早睡早起： 昨天晚睡了（3/7）

3、每天写闪光卡（4/7天）

4、英语：5节英语课/周（2/5节）

加油小宝（俞宥一+10岁）践行打卡17/30

1.早睡早起：22：30-7：20吃早饭（1/7）

2.晚上打卡记单词。（4/7）

3. 先吃青蛙：列清单0、番茄4本周累计13

暂停

4.️今日闪光点：

1）.使用ipad是遵守计时规则。

2）.表达了自己情绪，不想践行。

3）.饭前端菜，饭后收自己碗。

#父母教练检视#

17-18日，本来受二桃教练的启发，制作了一张坚持打卡的积分卡，结果还没拿出来，孩子就说再也不想践行了，

我说这周践行完，下周再调整，孩子态度很坚决。我想了一下，觉得不能硬来，答应这周三～周五暂时不践行，不用番茄。但是如果效率不高，还是要践行起来。孩子说好的。

孩子把番茄表格收掉。我发现他偷偷在践行表格上把目标用笔涂黑了。说明之前自己有情绪

孩子状态很不好，作业动作很慢，我登记了一共做了70分钟的作业。其他几个小时都“作”掉了。孩子自己一听也是很捉急，也说很烦躁。

睡觉时间很晚了，就早点入睡了。

反思，孩子不想践行肯定有原因，其实之前就有一次说了一下，我没当回事。今天爆发了，自己也很冷静，因为一下子也不知道怎么处理，现在是情绪阶段，先过了这个情绪再思考。先处理情绪，再处理问题。

但是对孩子作业慢，还是有情绪在，容易嗓门提高，没有耐心，导致孩子也有情绪。

下一步，明天小孩子聊不想践行的具体原因。

另外尽量少去埋怨孩子作业慢。

打卡第48天2019/04/18