T，时间开销记录工具
纸与笔在办公室里是记录的好帮手，起止时间，具体什么事情，什么类别，简单而便捷。
而手机便签工具也是随时记录的好帮手。
但是全时记录对我而言还是有点困难，可能意识里觉得这样的全时记录的目的是什么呢，做起来时候，常常会忘记，或者被莫名奇妙的事情分心。
T，时间开销记录工具
纸与笔在办公室里是记录的好帮手，起止时间，具体什么事情，什么类别，简单而便捷。
而手机便签工具也是随时记录的好帮手。
但是全时记录对我而言还是有点困难，可能意识里觉得这样的全时记录的目的是什么呢，做起来时候，常常会忘记，或者被莫名奇妙的事情分心。
T，时间开销记录工具 纸与笔在办公室里是记录的好帮手，起止时间，具体什么事情，什么类别，简单而便捷。 而手机便签工...
2022.04.24 p171-179 第2节 如何在亲密关系中恰当表达愤怒 伴侣间该如何合理表达愤怒，...
时间开销记录可以让我们知道自己的时间都花费在了哪里，哪些时间没有利用好以便第二天做微调。所以仅仅记录时间开销是不够...
参加这次共读用20天的时间，阅读完这本书，还写了近7000字。如下： 共读1《掌控自己》——错把个人管理的金钥匙当...
Day18 共读《幸福的婚姻》P.185-197 09 可解决的问题：性、家务、孩子 我的所读所思 ❤️ 性 任务...
11月04日共读《掌控关系》012-018 01部分 认知自己——害羞者如何做自己的“人生导演 ”共读人许庆凡 害...
《掌控自己》片段： 1.对于这个片段的理解： （1）What: 传统的时间开销记录app虽然专业，但因为有起止时间...
选择片段： 1.对于这个片段的理解： 001.What: 时间开销记录分类可以帮助我们理清每日有意义的事件所属领域...
《掌控自己》片段：“重视自己的承诺” 1.对于这个片段的理解： （1）What: 如何应对突发事情？如何避免自己随...
《掌控自己》片段： 1.对于这个片段的理解： （1）What: 收集、处理、组织、检视和执行这五个步骤构成了个人管...
本文标题：《掌控自己》共读，DAY18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jhrejqtx.html
网友评论