图片发自趁早星球
开营笔记：
1.清楚可以利用的时间，周末想下周能干什么？学些什么？周计划 输出清单 2.打卡内容要单一，3.做好backup plan ，寫作主題清單提起預備。早上写or睡前写，写零散的点，有多点时间就整理成文，闹钟响起就打卡。4.1st 整理素材，按自己速度 听和阅读公众号和阅读，先预习，预先找辅导对象，能力边界，情绪，能激励你的事情 。 5.BBC纪录片 人生青年（英国14个青年）不按照你想的去活，就会按照活的去想。6评价:爱于被爱中度过这一生，7.人生拐角处，你的人生有什么可能，按月计划学习，下月就实践。助人、智慧。
Step1: 帮助自己
所以学习生涯规划第 一步一定是帮到自己。你只有把自己能够梳理清楚明白。我们才有可能去做其他的事情，那这个昵。帮助自己这个部分的话，在我们的心里面去是主要是做自我探索跟职业探索。
就是弄明白自己到底是什么样的人，你的兴趣，
你的能力跟价值观有哪些。 同时我面临的这个职业设计（世界）。他到底是一个什么的情况她的运作规律是什么？有哪些是我们看不到的？哪些是显性，哪些隐性的这些你都需要清楚。
SMART原则
开营思考：
金钱与我，这个方面我不清楚。
我认为基本的生存运作是依靠金钱，
所以不能相对稳定预测收入，我会慌乱。
需要一份自我的资产负债表。
学习多了，不产出是负担。
学习在短时间内要专注，
multi task 是对你已熟悉的工作。
我认为需要理解和思考的新项目
还是单一进行好，用一切你能想到的时间。
一旦你奢求一段完整的时间才要工作，
那你永远无法开始工作。
一生的计划
有趣有钱肉体灵魂
肉体和灵魂总有一个人在路上。
团队速度加快，个人生活有条理，信息处理归
纳速度加快，多重身份开启，有钱超市自由， 买买买！ 京东关注的都买！ 装备换好的！ 去迪
士尼！ 吃吃吃！ 到处去看以前认识的人。最好
出本书，有注册课程。人生规划扔给职涯规划
师，健身交给ACE教练，吃饭交给饭馆or机
器，心理交给故事疗愈师，然后呆呆的等着爱
情。
价值观、人生观、世界观、
你的三观，我现在偏向潇洒姐的存在主义，
人被抛到世间，本身的存在并无意义，
但人有自我选择和自我控制的自由，
人在自由的选择与行动中成为他自己，
人的意义由自己创造--所谓存在先于本质。
此处同时适用：
不按照你想的去活，就会按照活的去想。
一位书友的评论：
我知道自己选择的道路走的会更舒服 不能活在别人的思想里 如结婚 工作 生子 ，人也就一辈子几十年，操，为什么要听你的，为什么要关注你的看法，我就要在自己的世界里活的幸福并有意义。
你要先有自己的世界，
你的三观是让你脱离活成一团情绪，
或者一只混沌的小妖怪的前提。
未完待续……
下期主题预测：
对于婴幼儿，青年正面管教的概念也很清晰，
职涯，正面管教，这都是心理学的角度延伸。
无论孩子还是成人的四种基本需要：
1.归属感和价值感
2.对自己能力的感知
3.个人的力量和自主
4.社会和人生技能
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