美文网首页想法
钝感力:让你的生活更轻松

钝感力:让你的生活更轻松

作者: 童舒窈 | 来源:发表于2018-08-04 13:19 被阅读0次

    钝感虽然有时给人以迟钝,木讷的负面印象,但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。

                                            ――渡边淳一

    钝感力是由渡边淳一提出来的,按照他自己的解释,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是“赢得美好生活的手段和智慧”。

    钝感,是相对敏感而言,在当今这个纷繁复杂的社会洪流中,人与人的关系似乎变得更加微妙,人们容易烦躁、无奈,如果再加之有一条敏感的神经,人容易活得累。这时候,钝感力是心灵的解药。

    01 有钝感力的人,不会斤斤计较

    敏感的人通常有一颗玻璃心,他们斤斤计较于别人的每一句话,每一个动作,甚至每一个眼神。

    小A是职场新人。有一次,她的一份报告出了纰漏,领导批评了她,她向同事请教,她的同事是个直肠子,说了一句:“这么简单问题你怎么都不会啊?笨死了”。

    她觉得很没面子,办公室还有其他同事,她突然觉得同事们的窃窃私语都在说她。事后,小A越想越气,认为自己是职场新人,不会做事很正常,同事怎么能这样说呢?甚至还怀疑同事是不是真心教自己的,或者留一手,或者想害她也不一定,越想越难受,最后寝食难安。

    第二天还跑去质问同事,说昨天你怎么能那么说,巴拉巴拉……

    其实同事是无心之言,她只是对事不对人,而且这句话本身也无伤大雅,何必较真呢?

    与其把精力放在揣测别人的一言一语和用意上,何不虚心请教,争取在工作上更上一层楼呢?

    你的敏感,只会让人敬而远之,今后遇到问题,谁还想帮你呢?

    有钝感力的人,不会斤斤计较于无关痛痒的言行,而是充实自己,不断进步。

    02 有钝感力的人,抗挫能力更强

    现代社会,随着工作、生活节奏越来越快,现代人所面临的压力也越来越大。没有强大的内心,直面困难的勇气,很容易被压垮。

    除了智商(IQ),情商(EQ),近年来还流行一个新概念,叫逆商(AQ)。

    逆商,它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。也就是抗挫力。

    有钝感力的人,在面对挫折时,不会耿耿于怀,不会消极颓废,而是藐视它,进而征服它。

    电商巨头创始人马云曾因为长相问题在求职时屡屡被拒。其中最可气的一次是他去肯德基面试,总共24个面试者,23个被录取了,剩下唯一一个被淘汰的就是马云。

    在旁人看来或许都难以接受,更何况本人呢?但他只是觉得长得丑并不是他的错。

    正因为他有超强的抗挫能力,才能够屡败屡战,最后找准自己的定位,成功创业。

    如果他敏感于别人对自己长相的评价,自暴自弃,就不会有今天的阿里。

    在一次记者招待会上,他被人问及:“你对自己的长相有哪一点不满意?”他回答:“年轻时挺不满意的,现在挺满意的。”这是何等的阔达。满意也好,不满意也罢,对他来说从来都不是大问题,也不妨碍他成为世界首富。

    上帝为你关上门的同时,也会为你打开一扇窗。

    但首先你得接受这扇打不开的门。

    03钝感力越强,幸福感越高

    幸福不是一种生活状态,而是一种心态。生活中糟心的事,糟心的人太多了。

    你想去郊游,却突然下起了倾盆大雨;你上班快迟到了,匆匆感到公交站时却发现车刚好开走;你辛辛苦苦写好一份报告,却忘了保存就关了电脑……

    也许你还会遇上某些人,他们曲解你,诽谤你,诋毁你,搞砸你的事……

    如果你对这些事情格外敏感,日积月累,会让你的心灵蒙上一层灰,最终会让你觉得这个世界暗无天日,何来幸福可言?

    相反,锻炼自己的钝感,放轻松一点,自动过滤掉一些不是问题的“问题”,或许你会发现,事情也并没有我们想象那么糟糕。

    比如,雨天不能出门可以宅家里看电视啊,对于小人可以敬而远之,毕竟道不同不相为谋,都没什么不好。

    有时候,事情的本身也没那么糟,而是我们想太多。

    办公室里,你被空调的冷气冻得瑟瑟发抖,看到大家并没有什么反应,于是不敢去把温度调高,怕别人会觉得你矫情,当你忍不住说出来,引来大部分人的认同,才发现白冻了那么久。

    如果一直去想别人怎么想,心灵背负的太沉重。

    所以,凡事不那么敏感,才不会自寻烦恼,才有更为丰盈的幸福感。

    钝感力强的人,一定有着“看天上云卷云舒”的淡然;一定有着“一蓑烟雨任平生”的洒脱;一定有着“任凭风浪起,稳坐钓鱼船”的魄力。

    多一些钝感力,生活多一份轻松自在。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:钝感力:让你的生活更轻松

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jhtmvftx.html