做一束光影响更多的生命
看那小草破土而出，看阳光照耀着我们的身体，看我们能生在如此祥和安定的祖国，看我们此刻满怀喜悦的学习老祖宗的慈悲大爱，我只想说，感恩祖先慈悲智慧，感恩伟大祖国的培养护佑。让我们将大道广传，影响更多的家人，让世界更和谐。
善意的恩赐，饮水思源
面对餐桌上的食物，看到它们牺牲自己来滋养自己的生命，与自己的生命合而为一，是它成全了我，看到大地母亲用她的善意种出了各种味道的食物，满足身体需求，这是多么大的善意与慈悲，一粥一饭当时来之不易。一切皆是恩赐。
无我
哪里是我的，我身体的水是大自然的恩赐，我吃的食物也是大自然的恩赐，我本应是无我的。
知常明
从道中来，回归到道中去。完成生命转换，安心自在。
节约，不浪费每一份恩赐。
知行合一，随顺因缘影响另一个生命。
天人合一，道法自然。
从食物，水，空气中去体悟。宇宙万物友情与爱，一分一秒都没有离开过我们。
我们从不缺爱，而是缺少感受爱的能力，将心打开，去觉知心口合一，身心合一，口耳心合一，天人合一，道法自然。
土能生万物，地可发千祥。
明理以做好自己为始，接纳自己当下的样子，知其不足方可精进用功。
万物长养我的生命，心中充满喜悦。一念成佛，一念成魔，全在一念之间。
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