时间一点点的再前进,一晃2019年已经过去了一半,回想这半年。每月的记录复盘,时间的规划,这半年来有很多收获,慢慢养成自律的习惯,改变自己。越自律越自由!希望再接下来的半年里,我可以更高效更自律,完成年终目标。
工作方面:
6月份的工作量非常大,有大概出现连续2周加班的情况,对我的生活和健康有一定的影响。近期我也再分析加班的原因1. 工作量大的前提下,客户的某些工作可以委婉拒绝,尽量让自己把时间放在关键的工作上,引导客人与自己共同高效完成业务工作。2. 对工作内容有一定的规划,限定完成时间。3.早上班0.5-1小时,高度利用好上午的时间。4. 边工作边总结归纳,同类的工作内容可以借鉴已快速完成。接下来旺季还要持续几个月的时间,我希望可以把工作分配好,高效完成。保证我的生活和运动的时间。
健康
这个月对于饮食把控的比较严格,并且尽量保证每天一定的运动量。虽然期间出行了几天,回来后进行体测,依旧完成本月目标。接下来的一个月更要再接再厉,严格把控饮食和运动,争取超目标完成!
个人成长
本月看书完成的不是很好,现进行中《哈佛凌晨4点半》,书中提到的几点,催促着我要自律完成
1. 把梦想都写下来,包括主要目标和计划
2. 你每天都想着你的梦想包括每天睡觉和想来都想着它
3. 为了实现自己的梦想,你已经对生活和学习作出了一定改变
4. 及时一闪而过的念头,也往往马上去做
5.对自己的评价不受别人观点左右,一件一件的实现要做的事情
6.与专心思考相比,更多的是身体力行
……
书中讲了美国奥兰多朗托斯业务推广公司的总裁潘·朗托斯的亲身故事。
多年前,朗托斯是个肥胖、沮丧的家庭主妇,每天总睡上18个小时。一天,她突然觉得自己已厌倦这样的生活,决心做些改变。
她开始聆听一些有关积极思想的录音带。录音带里说,得一天3次对自己重复肯定宣言。她于是一天说上50次。录音带里说,必须在心里时常想着一个固定的成功形象,她便也全天候照做。她把一个形象健美的明星照片贴在墙上,只是头部切换上自己的照片。她一遍又一遍地在脑海中描绘自己外向、整洁、自信的样子。一段时间之后,她发现图像开始和自己符合了。她不仅减轻了20公斤的赘肉,而且自信许多,也开始运动了。
接着她得目标升级为成为顶尖销售员,直到成为迪士尼旗下夏洛克广播公司的副总裁。
朗托斯的经历,教导人们如何在心中描绘成功的景象,确认并实现它。一般人总是以自我概念来设定目标。自我形象良好的人,往往目标也较为远大。如果我们能够借着不断地在脑海描绘、塑造一个崭新、良好的自我形象,便能一步步地使命运逐渐转向。
所有的成功者,在他们真正完成梦想之前,都已经先运用想象力预见自己的成功图像。不管他们在开始时多么贫穷,不管他们受正式教育的历程多么短暂,也不管他们结识的人多么稀少,他们都能想像自己能成功。他们自信能够成功,生命就以事实回应他们的梦想,以符合他们的自我形象与对成功所持有的信念。
休闲娱乐
这月跟家人和朋友去喀什游玩共4天。
电影《追风筝的人》
综艺《最爱的女人们》
财务管理
6月份财务管理得计划没有完成,下月开始必须积极得做起来!
7月份计划
1. 继续控制饮食,保持每天运动1小时。提供下降10斤
2.增强财务管理,形成习惯性管理与投资。
3. 保持体温检测
4. 梳理年初定的年终目标,根据目标来调整下半年计划以及进度
网友评论