跟自己和解

    跟别人相处得很好是能力，跟自己和解是人生最大的智慧。你会跟自己好好相处，跟自己和解吗？

      昨晚在十点读书上看到10万+爆文——《当一个人不联系你，也不拉黑你时，真相只有一个…》，顺手点进去看了看，然后整个人掉进了回忆里，思绪万千。那种感觉就像是打开闸门的洪水，一泻千里。

        它戳中了很多人的软肋，不仅仅是我。有时候曾经很多美好的感情，无论是友情还是爱情，开始有多幸福，离开时就有多难受。最开始时，不想跟一个人来往时，朋友经常建议拉黑，删掉。后来为了体面，就把联系方式放在那里，不做任何加工。

      刻意的删除，拉黑是在勉强自己，其实留着联系方式，比如微信，更多的是在没忘记之前想知道对方的动态。然后慢慢的，利用时间去消除一切，直到内心激不起任何波浪。

      无论用那种方式对待别人，都很容易，但其实最难的是跟自己和解。我们跟自己的关系会显化在自己与别人的关系上，虽然在外界，即使是不喜欢，但是可以压抑自己。但一旦到了某个临界点，那个被自己压抑的一面就会显化。

      受原生家庭的影响，我们很多时候会带着一些伤害。就像有一句话：有的人一生被童年治愈，有的人用一生治愈童年。那些用一生治愈童年的人就是在学着如何跟自己和解。

      对自己苛刻的人是很难得到幸福的，但除了自律，我说的苛刻是带病态的。总是挑剔自己的人，就会去挑剔别人；我们看别人不顺眼就是看自己不顺眼。

    但庆幸的是，我们可以尝试，可以学习。也可以允许自己的情绪被释放出来，更重要的是接纳自己。你表面上有多乐观积极，那个曾经被压抑的另外一面就有多悲观消极。人就像硬币，两面是互存的。

      学着跟自己和解，学着解剖自己并不是见不得人的事，因为有的人终其一生把自己装进套子里，不愿意出来面对。

    幸福是努力奋斗出来的，幸福也是靠自己经营而来。前提是先跟自己和解，好好接纳自己，好好爱自己！