每日一省2023.3.7晴
带着觉察生活
1、共情（妈妈也感受到你最近不开心，你能不能告诉妈妈你最近发生了什么）
2、不要打断他，不要问为什么，问发生了什么。
3、问孩子理解的抑郁是什么
4、举例某件事对你的什么影响，具体细节。
5、聊聊具体的事件为什么对你那么重要？
每日一省2023.3.7晴
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1、共情（妈妈也感受到你最近不开心，你能不能告诉妈妈你最近发生了什么）
2、不要打断他，不要问为什么，问发生了什么。
3、问孩子理解的抑郁是什么
4、举例某件事对你的什么影响，具体细节。
5、聊聊具体的事件为什么对你那么重要？
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本文标题：转载Day478
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