目前为止，《阿加西自传》是我读过的最好的一本自传。如果你此时处于人生低谷，强烈推荐你好好读一下这本书。
安德烈·阿加西，美国职业网球选手，前世界排名第一，是唯二两个实现职业生涯金满贯的男选手——获得了奥运会网球单打金牌和四项大满贯冠军头衔，是历史上最受欢迎的运动员之一，也是网球场上最有天分的运动员之一。
凡是自传，都离不开亲情、爱情、友情和事业，这也是我们每一个人生活的浓缩。本书文字优美、流畅，详细地记叙了阿加西从小孩到退役的网球生涯，细腻地表达出对待家人、爱人、朋友以及对手的心理活动，积极的或消极的，阳光的或肮脏的，全都像洋葱一样剥开，十分接地气，充满了生命力。
每个人的生活都是一场自我毁灭与自我救赎的过程。
我低潮的时候就喜欢看自传，看看别人是怎么度过的。读完别人的自传，自己仿佛也走过了一次人生，然后，任何困难与漫长的人生相比，都没那么折磨人了。
每一个人的自传都离不开亲情
俗话说，“三岁看大，七岁看老”。一个人的童年对其性格的形成有很大影响。
阿加西的父亲非常暴躁、易怒，有强烈的完美主义，生性好斗，会在路上当着儿子的面打架，并把另一个司机击晕在地，然后开车离去。还一直对阿加西发脾气，冲着阿加西的耳朵大喊，还喋喋不休地念叨阿加西的缺点。
父亲对网球的执着几近变态，为了让年幼的阿加西获得比赛胜利，除了每天拼命地训练，还偷偷骗他吃一种毒品，让阿加西精力大增，提高速度。幸好阿加西的哥哥及时发现（阿加西的哥哥从小也被折磨训练，后来手腕练坏了，父亲才放弃了他），哥哥偷偷教阿加西，每当父亲给他吃毒品时，就故意输掉比赛，然后说自己整个人晕乎乎的，父亲上当了，最后放弃了喂毒的尝试，阿加西躲过一劫。
在这样的家庭环境下，阿加西潜移默化地继承了父亲的性格，缺乏安全感，变得敏感、易怒、暴躁和叛逆。
幸好，除了爱护他的哥哥，还有一个温和平静的母亲在保护着他，抚慰着他，以至于离经叛道的阿加西自始至终还带有一种善良的温柔，防止他坠入深渊。
在未来的日子里，阿加西各种标新立异夺人眼球（打耳钉、染粉色的鸡冠头）、放荡不羁，甚至吸毒堕落，最后都回到了正轨，那是因为母亲在他内心深处赋予了一种平静的力量，不断拉扯着他。
爱，是最强大的力量。
父母的爱对一个孩子来说非常重要，从小活在爱里的人，差不到哪里去。
天才一样需要刻苦的训练
很多人觉得，天才都是不需要努力的，比如数学天才，他们生下来就会解晦涩的数学题。
实际上，许多天才与普通人的区别，只是他们从小就找到了自己的兴趣，并能为之全神贯注的投入。
专注和投入，是成功的不二法门。任何一个普通人如果能专注于一件事，并投入一万个小时去学习，他一定能成为一个顶尖高手。
但大多数的我们，大都没能找到自己的兴趣，就算找到也无法坚持学习，最后还是一个普通人。
阿加西从七岁开始就开始练习网球，在父亲的逼迫下，每天击球2500次，一年就相当于击球1万次。即使当时生病头疼，眼里含泪，父亲也会让他继续击球。
因此，就算阿加西没有网球上的天赋，接受了这种非常人能忍受的训练，也注定能成为金字塔上的顶尖人物。事实也是这样，阿加西16岁就进入了世界前100名。
当然，前提是孩子接受了这种方式，或心理上不接受，但实际上默默地执行着。阿加西属于后者，软弱的他不敢反抗父亲，一直默默地忍受着。
成功离不开一个默契、忠诚的团队
有句话说，如果你想走得快，就一个人走。如果你想走得远，就一群人走。
阿加西登上网球的巅峰，他的团队功不可没。一个了解他的网球教练，一个像父亲一样关爱他的体能教练，一个靠谱聪明的经纪人，由他的发小担任，帮他处理广告等网球外的事务，还有一个牧师好友，听他的倾诉，解决他的心理困惑。
团队需要磨合，你要想别人真心待你，前提是你要真心待人。阿加西就是对他的团队非常好，而且信任他们，对他们毫无保留，即使内心脆弱、黑暗的一面也展示给他们看，让团队深刻地了解自己，他们的团队才会如此和谐，坚不可摧。
用人不疑，疑人不用。阿加西做到了，也可能是因为他很单纯，对每一个对他好的人都毫无保留地付出和回报，用真心铸造了一支优秀的团队。
退役时，他这么评价他的团队：
“在过去21年中，我找到了忠诚：你们不但在球场上，也在生活中给予了我莫大的支持。我找到了动力：你们驱使着我走向成功，甚至有时是在我最低潮的时刻。我也找到了慷慨：你们无私地将肩膀借与我。站在你们的肩膀上，我奋力去追求我的梦想——那些如果没有你们，我甚至都无法触及的梦想。在过去的21年中我找到了你们，我将带着你们和对你们的记忆度过余生。”
不要抱怨自己没有朋友，没有团队。我们先扪心自问，我们对待他人够真诚了吗？我们对他人的付出够多了吗？
保持真诚、主动付出，任何人都能找到知心好友。
每个人至少都会有一段脆弱、黑暗的低潮时光
你接受了多大的荣誉，就会承受多大的压力和悲痛。
阿加西获得现在的荣誉，就经历了多次低谷。
从小被父亲逼着练球，稍微失误一次都会被父亲咒骂。这是身体和心灵上的折磨。那段日子很漫长，看不到头，算是第一次低谷。
稍微大一点后，阿加西被送去了网球学校，白天上学，下午和晚上练球。但是，接纳他们这种特殊学生的学校非常差。地毯肮脏不堪，整个学校都笼罩在灰暗的色调中——各种各样的灰色。整幢房子没有一扇窗户，空气十分污浊，各种难闻的气味混杂其中，尤以呕吐物、厕所和恐惧的气味最为突出。
阿加西非常讨厌枯燥的学习，根本听不进老师的话，老师对他也很恶毒，导致阿加西每次去学校都如同去地狱，最后他叛逆地学会了喝酒、吸烟、打耳钉。这又是一段折磨人的时光。
最大的低谷是功成名就后的滑铁卢。
那时已经扬名世界的他深受伤病折磨，事业不顺，很久没赢球了，怎么打都力不从心，经常首轮出局。由于之前自己太过张扬，开始遭到舆论反噬，大量媒体开始嘲讽和唱衰他。换教练和换球线的适应期。爱情不顺，与女友貌合神离。自己最敬爱的体能教练由于女儿做了大手术，也陷入低潮。
他崩溃，他痛哭，他咆哮。
一个人在最脆弱的时候，是很容易铤而走险的。最后，在朋友的怂恿下，他尝试了冰毒，不过最后及时抽离了出来。
在低谷时我们如何自救？
要不自己有一股强大的信念和意志力（大多数人做不到），要不受到爱的感染，这个爱可以是来自家人、朋友或者团队。
除了以上两点，还有最为关键的一点，我们还在坚持，坚持努力工作或者学习。
于是阿加西在团队的帮助下，又重新站了起来，开始从0开始恢复体能，从0开始打比赛，当时他的世界排名已经从第1位掉到了第141位，他还是能忍辱负重，从最低级的“挑战赛”（也就是三流比赛）打起。
屋漏偏逢连夜雨。在他开始努力重生的时候，又经历了悲痛的离婚。母亲和姐姐又都患了癌症。
但老天不会一直针对一个人的。阿加西经过了自己努力，扛住巨大的舆论压力和质疑，重新回到了世界第一！然后，还娶了同样是世界第一的老婆。母亲和姐姐的癌症也得到了有效控制。
周围的黑暗终于一片片地脱落，一切又都好起来了。
感悟
做好自己能够掌控的事，不要太忧虑未来。
球网另一边的那个人也有弱点，择其弱点而攻之。你不必每次出战时都是世界上最优秀的选手——你只要比一个人出色即可。这就好比两只兔子在被黄鼠狼追杀的时候，兔子不需要跑得比黄鼠狼快，它只要跑得比另一只兔子快就可以了。
人不管做什么都要形成习惯。如果你每天下班回家养成把钥匙放在门边的习惯，忽然某一天，你很急着出门，你还是会下意识地去拿钥匙，不会忘带钥匙出门。比赛前，任何人不能动阿加西的网球包，包括他的妻子和孩子。赛前要喝指定的饮料，指定的球拍和球线，这些能给他带来极大的安全感。
在前进的道路上，生活会剥夺你几乎所有的家当，你要做的就是避开障碍。如果你因它们而止步或者分心，你就没有做好自己的分内事，而这一点将使你懊悔不已。这种懊悔会让你无法前行。
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