要赢一次，要成为自己的骄傲，活出一个全新的样子，和过去的痛苦不堪告别。就那么真实的勇敢的无所畏惧的做自己
刚刚看完电影热辣滚烫，有好几次都是泪流满面。我看到了自己的影子，也因为一次次的伤心，失望以后想要赢一次，我要用事实去堵上周围人的嘴，我要用我的实际行动告诉身边的人，我的存在是有价值的
这些都是五年前的事了，生命里那些最难忘的时光，最难熬的日子都是最美的礼物，只是包装的丑陋了些
这五年之中偶尔的还会能到那一次的考试。当你时分笃定的做一件事的时候，上天会来帮你的。随着时间的推移，2019年会从现在的五年前变成6年前，8年前，18年前……那是我的觉醒之年，是我开始为自己而活，生发自己力量的元年
电影中的杜乐莹，减了100多斤，赢了一次拳击比赛。虽然在故事的最后，她的说话声音听起来依旧是弱弱的，但却是有力量的。她不再先满足他人，而是看自己的心情
那一年我开始跑步，用半年的时间减了20斤。从开始要天黑以后才敢去跑步，到随时可以出发，并完成了两场半马的比赛。从不敢表达自己，不喜欢自己，到学会了爱自己，尊重自己的感受。那跑过的每一步都在潜移默化中转化成为了内心的力量
很多人说，贾玲减肥的成功，是因为金钱。这样的方法我也用过，每当想要偷懒时，就想象着这跑过清晨的五公里是给自己的5万块，瞬间动力十足，尽管那是暂时不可兑现的
但这不是最重要的，那颗真正想要变好的心，那颗真正的想要赢一次的目标才是最大的动机和能量。它会让你在那些想要放弃的时刻爬起来继续，战胜身体的疲惫，战胜精神上的懈怠。每一个成绩都非常的了不起，永远要为自己骄傲
皮肤之内是自己，皮肤之外是他人。运动，是最好的掌控自己的方式。手脚脑心是你唯一可以控制的。那就利用好自己的手脚脑心，为自己好好的活一次，为自己，为自己，为自己
你是一切的根源。你为自己勇敢的那一次，就是为你的世界勇敢
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