在昨天的约练中有种体会,我们一眼就能看穿的问题,当事人深陷其中不能释怀,而且也很迷茫困惑:怎么就放不下呢?
这时如果我们去讲道理、说教,没有任何的意义。因为道理都懂可就是做不到。这样说教的话,反而加重她们的无力感,甚至会自我怀疑。
所以,咨询师要做的就是清空自己,相信来访者,尊重来访者,陪她去找到问题的答案所在。
当然,并不是每次的咨询都有效果,只能陪着来访者不断的去尝试,此路不通绕路走。总之,有效继续,无效改变。当来访者看到自己的问题所在时,答案也就出现了,问题自然迎刃而解。
所以,放下迫切的助人之心,不要比当事人更着急、更聪明、更智慧,相信她们可以找到自己的答案。因为我们给的答案,不一定适合对方。
针对很难治疗的疾病,在医学上有句话:“偶尔治愈,常常陪伴。”也可以适合在心理咨询上:“常常陪伴,等待自愈”。其实咨询是一个陪伴+等待的过程。
王新喜分享第1276天约练517咨151次读书829天2024年6月2日
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