2018-07-17

贪心，晚上出去拿书

闲时恐慌。体会恐慌背后是不安全

认可  是咨询师给予的一个结论

恐慌  直销时没进帐几天会饿饭，这种感觉像死亡的感觉

7月24日

个案：想探讨拖延，时间不够了急燥，影响人际交往。

急躁是我想获得别人的重视，尤其是妈妈

路怒症，

如何0-10

打6分的原因是什么？资源是什么？