蚝油蒜末西兰花

作者: 紫微妈咪 | 来源:发表于2019-02-22 18:33 被阅读2次

西兰花切小块洗净焯水备用(水中放少许盐)

油热放入蒜末蚝油,放入焯过水的西兰花煸炒,再放入少量水,适量盐,少许糖,煸炒片刻即可。

很清口

相关文章

  • 蚝油蒜末西兰花

    西兰花切小块洗净焯水备用(水中放少许盐) 油热放入蒜末蚝油,放入焯过水的西兰花煸炒,再放入少量水,适量盐,少许糖,...

  • 西兰花

    教你8种西兰花的做法,美味健康,春节吃点素菜解解腻! 喂谷美食 14小时前 蚝油西兰花 用料 西兰花、蒜、小米椒、...

  • 叉烧酱烧萝卜

    材料:萝卜,西兰花,姜,蒜,小葱,叉烧酱,蚝油,食用油做法: 1、准备材料:萝卜洗净后去掉外皮,西兰花切小朵,姜切...

  • 《HELLO,早餐!》May~5

    **煎槐花鸡蛋饼、蒜拌空心菜西兰花、小米枸杞山药汁、火龙果香瓜 **空心菜西兰花洗净焯水,加橄榄油、蒜末、盐拌匀;...

  • 家常耗儿鱼

    配料耗儿鱼,姜末,蒜末,花椒面儿糖醋蚝油香葱 。香菇片儿和胡萝卜片 做法,将锅里放入油,然后把姜末蒜末,还有花椒放...

  • 今日份菜——蒜末烧茄子

    昨天玩的太晚,忘了写菜谱了 今天学做一道蒜末烧茄子。 1.食材 茄子 香菜 生抽 蚝油 蒜末 鸡精 淀粉 食盐 2...

  • 57

    蒜蓉西兰花、蒜蓉娃娃菜、蒜末茄子、蒜蓉虾 “......”盛赫咺看着丰盛的蒜味主题晚餐,不知该从哪里开始夸。 “咋...

  • 黄小厨私房菜——爆炒花甲

    材料准备 蒜末,至少一头蒜 生姜三四片 黄豆酱 烧菜香 蚝油 2:1:2比例, 加入少许水、糖拌匀 生抽适量 料酒...

  • 烧汁豆腐,虾皮拌秋葵,素炒山药莲子,杂酱莴笋丝做法

    烧汁豆腐 材料:豆腐,蚝油,干红辣椒,香菜,蒜末,油,葱末 做法: 1、豆腐切块,加盐,煮一下,过凉水,摆在盘子里...

  • 蒜香烤金针菇,蒜香浓郁,鲜辣爽口

    蒜香烤金针菇,蒜香浓郁,鲜辣爽口,实在是太下饭了 食材表: 金针菇、生抽、蚝油、蒜末、剁椒、小葱 制作方法: 1、...

网友评论

    本文标题:蚝油蒜末西兰花

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jifyyqtx.html