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2019年10月复盘

2019年10月复盘

作者: Charmaine_abf3 | 来源:发表于2019-10-31 07:14 被阅读0次

整个月我都生活在迷茫中,徘徊中,不舍和伤心中。因为我要换工作但是不知道自己想要做什么,我着急但是又害怕,我对未来的不确定性每天存在我的生活中,并且在这个过程中没有看看自己却总是想依靠别人给我的建议,生活里我觉得我丢了我自己,我把过多的关注点放在别人身上,然后我失恋了~现在的我并没有多难受,反而自己可以跳出来看自己。

2019年10月复盘

这是我昨天发的一条微博,当我想到我现在的这三件事的时候,没有一点难过反而觉得我好牛逼!

十月的整个月虽然很烦,但是我做的事情没有减少

暴食症可能是因为长时间不吃碳水加上心情不好犯的,这次比以前都要长很多,但是这次我学会去接受她接受我自己,学会去和身体沟通,了解她,尊重她,毕竟生活不仅有体重的数字还有爱你的人和你爱的人,和身体良好的关系幸福感会增加好多,这次的暴食可能是最后一次了,除非以后我要打比赛……哈哈哈哈

运动从未懈怠这个月,周一热身教练让我200个俯卧撑,哈哈哈哈哈,我做到了!!!从来没想到过,自由深蹲20kg 我也做到了!我体重长了,腰围没变,腿细了,肩和背变宽了,屁股翘了。上次体能训练别的教练问我,你以前练过什么么?体能这么好?我当时呼一口气说一句话,我也累的不行,我靠脑子吊着那(。ì _ í。)全靠意志力!

最近只看了少年的你,粉了易烊千玺,演技爆棚,剧情扎心。

愿世间的美好都能被温柔对待

用时间找到失去的自己

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