1.减少依赖别人的想法
人终究一生都是自己在陪伴自己。人生中遇到的每一个人都只是陪伴自己走一段旅途，教会自己一些道理。减少对别人的依赖，培养自己独立解决问题的能力。
2.凡事要有自己的主见
法国思想家、文学家罗曼·罗兰说：“人的一生就像石头在湖上漂流一样，没有信仰的人就会下沉。”
不能随波逐流，凡事要有自己的主见。有自己清晰的目标，排除万难，才能向着目标迈进。
3.学会给自己的生活做减法
社会发展速度加快，竞争越演越烈。人难免会处于目标过多的情况。学会给生活做减法，分清目标的主次。时常清空一些东西，才能有新的事物注入进来。
4.保持内心的宁静
每天或者每周抽出时间来修炼自己的内心，保持内心的宁静祥和。可以冥想、散步、练习瑜伽或者做一些自己感兴趣的事，最重要的是做这些事情的时候能保持专注。
绝对自发、自我矛盾、自反-反思自我指涉
【打卡书籍】自我反思 【主题】自我反思！ 【作者】faner 【字数】153 【正文】 近期有点不在状态，很多事情...
感恩自我意识 每一天都需要反思，之前我也是偶尔反思，最近也比较焦虑，开始自我反思，但唯一不足的就是自我没有写下来给...
今天在做自我反思
实践+反思=专业发展 ——读《指向自我的反思：一项优秀班主任认知实验研究》有感（第1稿） 初读《指向自我的反思：一...
昨晚，又对孩子发脾气了。 过年了，很多东西没有准备好。房子要整理，不想爸妈太操劳，要帮忙照看侄女；物业开始提价；新...
起止时间：2018.3.5-2018.3.11 1.早睡早起 每天早上都会早起，但是周五的早上忘记了打卡，导致...
自我反思 随着考试日期的接近，自己并没有因此变的节奏快起来。依旧是更加焦虑。我必须不得不承认，在我的心里我一直是一...
今天见了一个朋友，聊起来我这个人有什么缺点。 我思索很长时间，想了想，原来自己一直不敢正视的缺点是眼高手低。我总是...
我以前总想着如何成为一个温柔的女生，没有小脾气，不抱怨，去体谅别人，宽容别人。 但是这种性格一到我这里就变成了懦弱...
本文标题：自我反思
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jinjmrtx.html
网友评论