初始体重87.2KGS, 昨天体重86.7KGS,今天体重86.2KGS,如果按照这个速度,我怕不是很快实现目标了吧。
大基数减肥刚开始应该容易,我这2天可能失去的主要是水分。昨天下雨,下班后没有去转呼啦圈,回家后实在太饿了,吃了一个苹果跟一个烧饼。
今天天气看着很晴朗,下班后继续去转呼啦圈2000。
初始体重87.2KGS, 昨天体重86.7KGS,今天体重86.2KGS,如果按照这个速度,我怕不是很快实现目标了吧。
大基数减肥刚开始应该容易,我这2天可能失去的主要是水分。昨天下雨,下班后没有去转呼啦圈,回家后实在太饿了,吃了一个苹果跟一个烧饼。
今天天气看着很晴朗,下班后继续去转呼啦圈2000。
本文标题:减肥第三天
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