这些记录自己过往的文字，其实我在2020年，2021年就想去写。因为那两年是我内心极度痛苦的两年，内心极度的沉重，还有极度的压抑，想说的话，也很多。
可那个时候，因为疫情影响，事业停滞不前，还因为疫情而负债，不知道自己的生活该怎么样过下去。内心更多的是抱怨，焦虑，还有抑郁。
在回想过往的岁月，自己经历的事情，在原生家庭经历的事情，自己受到的伤害，内心更是痛苦不堪。那个时候的自己，除了抱怨就是痛苦。我也不知道，怎么样能从这样的日子，能解脱出来，自己心里也很迷茫。
那个时候的自己，感觉自己就是一个极度抑郁，极度焦虑的神经病。而且整天头痛，失眠，因为长期的失眠加上焦虑，自己心脏也不舒服。
那个时候，自己就是痛苦至极的状态。因为自己还没从原生家庭的伤害和阴影中走出来，加上疫情对于事业和生活的打击，我就觉得自己活着都仿佛没啥意思了。
那两年的时间，我也不知道自己怎么走过来的，就是每天都痛苦加上浑浑噩噩，感觉自己的苦难已经承受到了极点。
我动不动就会哭，觉得自己内心很苦很苦，不知道怎么从痛苦的心境中走出来，现在想想自己那个时候都很可怕。
也就是突然有一天，我就想自己想要追求什么样的人生。如果想过上更好的人生，就要忘记过去的那些痛苦，放下过去的痛苦。不要去反复的回忆，父母带给自己的那些伤害，把那些统统的放下。
我也是偶然的开悟，我就告诉自己，放下那些过往人生的伤痛。我要好好努力去追求更好的人生，我也是这样一步一步从原生家庭的伤痛中走出来。
今年到我30岁的时候，我也突然能够开悟，我觉得我彻底从原生家庭走出来了。我形成了属于我自己的价值观，我了解到父母有他们的局限性，我长大了，我要为自己的人生负责任。
我也能够站在另外一个视角，去看待自己过往人生的经历，我觉得经历一切的事情，都有他的意义。我更是长大觉得，经历的事情就是一件事情，没有什么好坏之分。
我现在终于不用在背负原生家庭的重担前行，我可以活的平静，活的自然，我也可以活的发自内心的喜悦。
因为以前的我，内心痛苦，情绪不稳定，从小到大，我都不知道什么是快乐，因为我的内心一直都是紧张焦虑抑郁的。对于生活，都是麻木的状态。根本就不知道喜悦平静的内心是什么样的，现在的自己可以活的更喜悦平和，可以开心的过好每一天。
现在想想，过往的十年，是自己十分艰苦的十年。我虽然很痛苦，承受很多压力和挫折，但是我一直坚强的去救赎自己，让自己成为一个快乐的人，正能量的人。
把自己低能量的状态，救赎出来，这就是我的10年，我觉得这10年，我活的有意义，感谢时光，带我长大。
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