喜舍瑜伽， 丰盛之流——铜锣& DNA管钟音乐冥想自由绘画沙龙后

喜舍瑜伽， 丰盛之流——铜锣& DNA管钟音乐冥想自由绘画沙龙后记 喜舍瑜伽， 丰盛之流——铜锣& DNA管钟音乐冥想自由绘画沙龙后记

今天在喜舍瑜伽， 铜锣& DNA管钟音乐冥想自由绘画沙龙 ~完美进行~温馨~有爱~ 我特地穿了一身白色，戴上了自己做的耳环，美美哒。带上了红色玫瑰花和蜡烛……不管来多少朋友，只是享受这个过程，为我的热情而做。我的内在小孩，喜欢玫瑰花

也通过这一次聚会，让我们更加去学会面对和滋养自己。

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出乎意料，

小朋友很投入在整个聚会里哦~

铜锣浴的时候，先是趴着看我演奏(前面自己说不想睡觉只想看，但是不说话)，后来我听见身后想响起了呼噜声……直到大家醒来进行分享了，她还在呼呼大睡…… 

睡醒问她感觉怎么样，她说自己好喜欢画画，下次还要参加。还有音乐特别好听，好听着就睡着了，非常舒服……哈哈

也有朋友说，听着铜锣声心里慌慌，害怕恐惧冒了出来，后来慢慢就不怕了，感觉一些恐惧飘出来然后转化了……结合自己的生活去觉察，日常中确实有很多的害怕，来自以往与家人之间的受伤记忆，于是想保护自己，不再信任家人……结合牌卡看见，直呼神奇……疗愈方式是信任……铜锣浴之后再抽牌卡，疗得到的礼物，正是打开框住自己的牢笼大门，活出天真无邪，前后的画也有了鲜明的对比，从乌云到出现了笑脸和太阳

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后来她在回去的路上说，手臂开始有隐隐发酸……那是声音振动的能量清理压抑卡住的能量，而身体里积压的往往是我们忽视已久的情绪……清创就会又开始痛……所以面对，觉察，非常重要。

也有朋友是第一次参加铜锣浴，感觉自己漂浮到了宇宙之中，整个下来昏睡了，感觉非常释放。

在一开始我用沙铃演奏的时候，她就感觉肩膀上开始放松，放掉压力，感觉下来一场光雨，滋润心田…… 

..

在整个带领和演奏的过程中，我很感动……能和铜锣在一起，就感觉很幸福……一边敲锣，一边我心里感受着好多爱  ✨  ，释放我们的限制，疲倦，担心，控制，压力……

大家起来后脸色都变得粉粉嫩嫩的，哈哈，绽放了笑容……

我在自己的画里，最后出来一个有天使翅膀的微笑爱心，提醒我更多滋养内在小孩，让内在小孩发光……是呀是呀……

猫咪小美也是一只疗愈猫，在我们分享的时候挨个陪伴了一遍，后来还专门来看着我，来舔舔亲亲我的手。

哈~我收到你的爱意了~❤❤❤

感恩一切。感恩喜舍瑜伽提供美好的场地，还有参与的所有人，与所有的收获与体验。

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