我发现我适合安安静静地待着，我只要最近见朋友频繁就会心神特别累。
见面时不喝酒光是吃吃吃肠胃就特累，肠胃消化的很不舒服，所以总有朋友说带我吃好吃的我就拒绝，因为家里的饭吃起来肠胃特舒服。外面的饭调料重、油大、再加上点了餐怕浪费，总是吃很多，晚上睡觉肠胃就负担很重，消化这些重口味的食物就会让消化器官很累。
还有就是见朋友就会聊啊聊多言耗气，特别损伤气血。还有因为好久不见面总是想大量的沟通，信息量太大我真的感觉脑电波会比平时活跃太多了，所以就有累累累的感觉。
每次见朋友饭店里总是喝茶，所以喝茶也会让我失眠……
总得来说，我想做减法了，社交也得精简了。
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本文标题：我只要见完朋友就失眠多梦
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