感恩日记
1.今天下午，设计部的同事有客户给他一箱子好丽友薯片，同事让前台小姑娘给我们每个人发了两袋。好开心，同事们分享着，一起咔吃咔吃，我们办公室最近总是分享食物，有同事从家里带的水果，朋友送的豆干，总经理给我们的桃子等等。工作不辛苦，和谐的办公环境会让我们更顺心，即使有问题，大家一起努力共同解决。
集团群发了文章《请善待你的工作单位》确实是，心在兹念在兹，完成好工作，共同发展。稻盛和夫先生倡导：提升心形，拓展经营，企业文化做好，人心凝聚，一定会发展的很好。感恩。
2.今天上午本来我安排了工作，项目部的水暖技术员突然有事让我帮他打印图纸，好几个项目的。我收拾好了自己的工作，耐心的跟他一起打印好图纸，中间还开心聊了几件事。很多时候我不喜欢被人打乱计划 ，会烦恼不耐烦。今天想不管什么事，都是工作，在来得及的情况下，协助同事，本来也是我的工作。心态调整好，工作起来就很开心，顺利完成。感恩。
3.晚上去姨妈家吃饭，去的时候姨妈准备好了饭菜，表弟做了酸梅汤，还买了烤鸭，家常的饭菜很懂我们的心。中间有人来店里买炸鸡和披萨，我们停下来吃饭 ，跟来的顾客聊天，听小姑娘背乘法口诀。不以自己为中心，放大心量，来的都能接住，才能更有力量生活。感恩
二、丰盛每一天
我丰盛，早上住了浓香姜枣茶，喝完出点汗，暖暖的很舒服。
我丰盛，上班路上被同事电动车拉了一路，我骑自行车拼命跟着，一路欢笑，出汗也很开心。
我丰盛，今天给朋友们寄去了嘎啦苹果，自己家的苹果，送给远方朋友尝尝。
我丰盛， 看到孩子的优点，及时赞美，轻推鼓励孩子继续努力。
我丰盛，帮助朋友订到了她想要的食品。
三、本周的小目标
1.每天坚持扫除十分钟以上 ，每天有意识进行户外清扫。
2.读《被讨厌的勇气》，一周读完。
3.地藏经，坚持读诵，一天1遍。今天没完成，明天补上。
4.每天扔或者结缘3件不需要的物品，并以文字图片形式记录，365天打卡。（只扔自己的物品，或者经善心确定不需要的物品）
三、用1到10打分范围给你一天的“总体成就”打分，再来填写后面的五个问题。
1、总体成就：8分
2、你觉得对睡眠大改造的任务完成情况如何？
答：冥想，读书
3、今天任务最出色的部分是什么？
答：取送检报告。
4、最困难的部分是什么（如果有的话）？
答：资料没有按计划完成。
5、你觉得可以做哪些改善？
答：早起，列计划清单
6、明天有什么让你兴奋的事情？
答：按计划完成竣工资料。
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