杨素芳 中原焦点团队 高五 坚持分享1610天 ,2022-06-24
前天夜里肚子就不舒服,呼噜了一夜,早饭时开始拉肚子,上午昏昏欲睡,到了中午就焉了,又开始拉,一下午的沉睡后又拉,似乎把肚子里的垃极全部都拉了出来,晚饭时开始喝了一碗粥,接着又深睡了一夜。今早醒来,感觉好了许多,虽然头还有点沉,双腿还没劲,但有了胃口,基本上恢复正常的进食。
多年没有拉肚子了,这次任其自然,不看医生、不吃药,喝水、睡觉,一天就恢复得差不多,可见人体自我调节功能的强大。天气炎热,体内又累积了诸多寒湿邪毒,能拉一次肚子,等于给肠胃进行了一次大扫除,也是一次排毒的过程。感恩身体的自我调节!
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