今天看了正念禅修，继续感恩！
感恩早晨坚持锻炼。闹钟准时响起，我准备下去时，杨林说早晨要出门，于是就在家原地跑了十公里。
感恩一早杨林出门办事。挂他户的那条船，卖了，这几天在船厂修发动机，挂了六年了，太多的麻烦了，船主不配合，希望这次最后一次性解决了。
感恩有人租脚手架，让钱宝宝流向我的口袋。中午去湖北路退架子，老板找个师傅帮忙搬了，租金也马上给了，好说话的人还是多的。
感恩二蛋的懂事。他天天自己找着玩，不用我操心的。晚上在车上说今天我拉了三次，这小子还会算了呢！
感恩杨林晚上把饭菜烧好了。我走的时候，问他什么时候回，他说七点半，等我回到家，他已经烧好饭菜了，我们回家就可以吃饭了。
感恩熹妈的安慰。聊聊家庭，聊聊孩子，我们约好星期天下午去省图书馆听讲座，几年我们没见面了，前段时间她说熹熹要一个人坐公交车来看我，不放心没给他来，孩子对我有很深的感情，心底很感激他们一家。
感恩他们帮我指挥车。技术还不行，遇到难的时候，好心的他们帮忙看着。
感恩在图书馆找到正念禅修这本书。年后我有一次听公众号上一美术老师静下来心来的方法是禅修，我一直在手机上看电子书，可是看不下去，想着买纸质书来看，前几天去图书馆，还好书，走向书架，一眼就看见了这本书，又是想到了吸引力法则。
感恩我开始找到摆脱焦虑的方法，学习打坐，学习呼吸。
感恩下午问社保的事，介绍的那个人很耐心的回复了我的疑惑。
感恩（第一天）
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