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《FBI教你读心术》——了解别人,理解自己

《FBI教你读心术》——了解别人,理解自己

作者: 苏老夫子 | 来源:发表于2016-07-05 22:42 被阅读151次

    0705    5/31七月挑战项目#每天一本书,一篇读书心得#

    一,人生的两种语言

    那天老夫子坐了5个多小时的车终于到了某个小镇,他拿着手机导航,但是到了镇上他找不到路牌,他穿过了五六个路口,还是没有看到任何的路牌。于是他在一个加油站停下来,问了下服务员,那女孩一点也不惊讶,而是笑着说:你不是第一个这么问。然后停下了手中的活儿接着说,到了路口往下看,不要往上看,我们这里街牌很矮,都是石头刻着,他们就位于人行道的地面上。“经过女孩的指引,老夫子终于找到了自己要去的地方。

    老夫子敲了下自己的脑袋,自言自语道:“为毛线我的注意力就放在离地面很高的地方呢?而没有注意到地面……我也是醉了”。然后他突然感悟到,如果自己能够知道在哪里找到什么样的标志,那就不会错过他们了呀,也就可以减少走很多的弯路。

    这本书就是跟标志有关,我们人类可以发出两种语言,一种是语言,另外一种是非语言。我们大部分人更关注语言,就如同老夫子关注高处的路牌一样,而对于非语言则更容易忽略,就像忽略了路上的指引一样。

    其实这本书就是给我指引,哪里可以看到路牌,让我们可以用更多的角度去了解这个世界,就像原来我们只是用一双眼睛看,而这本书是给了我们另外一双眼看世界。

    二,在原则的指导下学习

    越长大我们越相信,我们的身体会比语言诚实。也因此我们会去在意别人的肢体语言,也会去学习一些技巧,比如扶眼镜,摸鼻子等含义。只是当我们在学习应用的时候,需要有血原则指引,否则就可能固化思维,不知灵活变通。

    1.做个称职的观察者。

    你看见了,但是你没有注意观察。特别是对于很多神经大条的男生,只顾着理性思考,不懂得用心,用多种感官去发现去观察,也因此时常有悲剧产生。比如老婆某天提出离婚,他还一头雾水,细细回想才醒悟过来。原来自己老婆一直在用非语言诉说着婚姻的不满,但因为没有及时发现解决,导致最后一根稻草把一段婚姻压垮了。

    2.在环境中观察

    中国人很讲究情境,也就是具体问题具体分析,可能一样的动作不一样的场景之下,所代表的意义是截然相反的。

    3.定好基线,认识共性,个性

    这就好比那些看相的认为鼻梁高比较有福气,但如果你去看歪果仁各个都很高,这时候就需要认识到西方人和东方人的基准线是不一样的。而因为我们人类进化过程会存在一定的共性,即一个动作基本上能表达出同一个意思,但同时我们必须看到个性的存在。就像我们学习性格学,其实主要还是抓住共性。

    三,不仅要学会看,更要看到背后的为什么

    这本书的价值我认为不仅仅在于用图让你看到非语言,更重要的是他从进化等角度告诉我们为何我们会产生那样的动作。比如当我们还不太会使用工具时,哪天一不小心路上遇到了危险,这时候我们是怎么做的呢?三种情况:冻结,比如假死;逃跑,保持一定的距离,向后倾;战斗,占据空间,语言助威等。

    虽然现在我们比较强大了,很多困难都可以克服,但是我们还是保持着这样的本能反应,比如当我们遇到挑战的事情,或者让自己不太舒服事情的时候,我们一样也会产生三种反应中的一种。

    1.最诚实的部位

    可能很多人会马上想到眼睛,其实现在我们一样可以练就说谎眼睛都不眨一下的。但是脚却是最本能的反应,正如前面所讲的,当人们遇到危险的时候,脚是本能作出反应,比如先让自己冻结,然后想办法离开,实在不行,那就做好战斗准备。

    关于脚的语言很多,比如当我们在电梯里是,如果是一个人我们可能会靠着电梯,一脚离地,而一旦有人进来,我们则很快站好。这是因为当我们一脚离地的时候重心不稳,因为对于环境有安全的判断,因此可以如此放松,而一旦有人来了,这时候心里不再那么放松,于是就需要重心稳点,从而有危险的时候可以迅速作出反应。这也是当有人跟你聊天一副站不稳的样子,可能你们的聊天挺轻松的,让你很放心。

    比如一对异性脚在桌子底下互相勾搭,即使表面没什么,也足以证明他们的亲密关系。比如有人在聊天时脚的转向,或者不停动,都是在传递着某些信息。

    当然书中还介绍了身躯,手臂,脸等肢体语言,感兴趣的可以详细阅读。同时《lie to

    me》《读心术神探》也是很不错的视频教学材料。

    最后分享下自己发现的另外一种非语言,那就是声音。其实我们很容易从一个人的声音初步地判断出他的性格,他此刻的情绪等。

    小结:学习非语言的识别我认为并不是为了去算计别人,更重要的是让我们更全面,多角度地去和别人进行沟通。同时也是自我发现的过程,比如我们可能很难觉察到自己的当下的情绪,但是我们可以通过感受自己的肢体语言,去感受自己的情绪。比如当你害怕,担心的时候你会自然而然会有安慰反应;比如你遇到一个喜欢的人的时候,你的身体也会有所体现,即使你自己不承认,但你的身体已经承认了。

    非语言的学习和应用并不是在于一本书能够搞定的,更需要我们多一颗观察多心去观察生活,特别是观察自己。

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