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生命100岁36500天中;你如何规划和利用你的黄金年华……

生命100岁36500天中;你如何规划和利用你的黄金年华……

作者: Angela静悦人生 | 来源:发表于2017-08-07 00:03 被阅读0次
人生百国

忙碌的人生用时间换金钱;

盲从的人生用虚度换抱怨;

茫然的人生用无知换安逸;

人生从感性角度去仰视是漫长的,从理性分析去俯视是有限的;在有限的人生道路上,又有多少人会预测自己的未来在何方,我们往往花很多的时间去寻找.去追随……

生存    生活  生命

生存阶梯的人,无奈的对待生活的日复一日,终生以解决温饱而安生;生活阶梯的行走在奔波劳累的旅途;生命阶梯的人实现财富自由  人生自由且用生命影响着生命!

人与人的差异不是与生俱来的,是在这个多元化的社会中,是提升个人能力和核心竞争力的一个转变过程,人世间没有一成不变的万物!如何把控自己人生的每一个转角,需要智慧和方法……

有的人活过死了!有的人即使死了还依然活着别人的心中;永垂不朽……

我曾经也是盲度数年,为了实现脱贫而努力致富,期望值满足之下,我的压力不但没有减少反而增加,人的欲望从物质追求演变到更高一层次的精神追求……

如何过有意义的人生,是我经常自问自答的话题?没有人给我借鉴的案例和标准答案,因为每个人的人生都是千差万别的!答案只有自己去探索和寻找!

WHO~我要为谁?

What~我能做什么?

When~什么时候开始?

SO想好了?GO!

我寻寻又觅觅,于是我学习有效的时间管理课程,翻阅无数工具书籍和名人自传,学习手账疗法,只为寻找心中的一个答案:如何过有准备的人生!

个人倾向于笔记,通过笔记后总结和复盘,反思和精进,因此对自己个人的知识梳理和逻辑思维有很好的提升,因此分享一下我常用的笔记记录法有:

1.5R笔记法!(康奈尔笔记法)左栏为提纲,右栏为重点内容,底栏为反思和计划!

2.思维导图笔记法:思维发散联想法

3.关键词笔记法:提取关键词也可是理解后的转化词

4.子弹头笔记法:符号速记法或首字母笔记法

5.方格笔记法:利用人性的框架思维

让自己行为有改变的信息方为有用的知识,知识在我们输入的同时转化成为习惯和能力!

我对知识的理解程度概括8个字:内化于心外化于行!

知而行之  行而坚持

学而习之  习而精进

每一个人需要过有规划和节制的人生,忙碌,茫然和盲从都是对自己极度不负责任的行为,每个人都需要制定一个清晰的年度目标,这个目标它能指引我们走向平衡的人生轨迹,你不防可以尝试和我一样用九宫格来制定年度目标,里面的目标可以根据个人定向而更改……

1.年度目标清单

年度目标

2.季度目标清单

除了有效的年度目标,我们要精准到季度目标,一年中有春夏秋冬四个季节,不防把大目标分解成小目标。让我们有效的去看清一年分割成四大板块的时间模块,待办事项可视度是不是感觉很清晰,内容我常用的四色笔记录!

红色:紧急重要的事项

蓝色:工作事项

绿色:私人事项

黑色:杂事项

每个框架的虚线下可记录待办事项及反思计划内容

季度清单

3.在季度目标清单中在切分为月度目标清单,一个月为四周,这样看起来很清晰和醒目……

月度目标清单

4.日程清单:

让时间可视化让时间看得到,运用四色笔选择,记录待办事项,用圆圈把启动时间圈起来,利用剪头表示工作运行,虚拟剪头表示加班及突发事情,记录每天的“小幸福”和“成功模式”……

日程清单

5.技能清单打卡!

一个拥有梦想的人,一定是通过不断训练综合技能,任何技能都不是与生俱来的,只有通过我们自我修炼和学习提升,在丰富自己的知识储备下,提升个人认知的一个过程沉淀,一万小时天才理论已经验证了无数卓越成功者……

技能打卡

6.梦想清单:

当我们为自己设定好以天,周,月,季,年为目标的清单时。我们试想一下,3年后,5年后;10年后我们会成为谁?遇见谁?认识谁?我们会过上怎样的生活呢?

不防我们也可以尝试做一下中期和长期目标。我按纸张空间做了一个7年年度的目标清单,让我更清晰可见未来7年的后的今天,我会用什么样的心态和眼光去审视我现在的自己,我对我的现状满意吗?我对我的生活满意吗?我对我的人生报有什么样的态度……

7年后的我……

回望过去,展望未来,最好的选择是活在当下!人生是一趟单程车,自己是编辑,自己是导演,自己是主角,演出什么样的过程就会浓缩什么样的结局,不枉此生的结局就需要我们不断反思和检视。

时间会见证我们的努力和坚持的过程,一番新的景象一定是拼搏出来的结果,如何过好一天就会如何过好一生,在梦想蓝图和短期长期目标中,需要做到专注和坚持,我相信奇迹的另一个名词叫“坚持”……

假如你能活到100岁,

一共36500

876,000小时

52,560,000分钟

3,153,600,000

这10秒,在读这篇文章

这10秒,你属于我,亲爱的读者我爱你们。

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