大家可能都遇到过晚饭做多的情形，有人习惯把剩饭放进冰箱第二天再吃；有人习惯把它倒掉；也有人选择把它全部吃掉。
在我们家，遇到这种情况，如果剩菜较多，一般选择第一种方式，如果较少，则会选择第三种。
上周四又遇到这种情况，剩的不多，老公不舍得倒掉，又不想吃剩饭，于是狠狠心一股脑全把它吃进了肚子里。
吃完后感觉肚子不舒服，撑的难受，一边抚摸肚子，一边嘟囔着只能去楼下溜达溜达来帮助消化了。
这时候，我忽然想起赵周老师讲的“学院式学习”与“成人学习”的区别，于是就对他说：你这种情况就是典型的“对食物负责”，而不是对“自己的身体负责”，你把它全吃进肚子里，看着没有浪费粮食，保持了勤俭节约的好传统，但是你这样做，让你的胃肠超负荷运转，对身体造成的伤害、对健康造成的损失，远远大于那些剩饭的价值。你说对不对？
老公听完，沉思了一会，悠悠地说：是这个道理，你说的对！这样吧，以后再遇到这种情况，你负责阻止我。以后，我不舍得倒掉的饭，你来倒；你不舍得扔掉的东西，我来扔，咱们要学会做减法。
听他这么说，我赶紧为他竖起大拇指，称赞说：厉害啊，会举一反三了！
老公笑答：都是剩饭惹的祸。
回看这个小小的转变，真还有点沾沾自喜，毕竟这也是我将知识转化为行动、用于改变和提高自己的又一见证啊。
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