健全人格的标准

自我认知的态度。有意识地对自身进行适当的探索；自我概念的现实性；接受自我，能现实地评价自己的长处和短处；心理认同感觉的明确性和稳定性。

成长、发展和自我实现。实现自己各种能力及才干的动机水平，实现各种较高目标的程度。

整合的人格。各种心理能量的适宜的动态平衡，有完整的生活哲学，在应激条件下能坚持并具有忍耐能力和应付焦虑的能力。

自主性或独立性。遵从自身的内部标准，行为准则，行为的独立程度。

对现实的感知能力。没有错误的知觉，对于所预期及所见之物重视实际证据，对于他人的内心活动有敏锐的觉察力和同情心。

对环境的适应能力。具有爱的能力，并建立了令人满意的性关系；有足够的爱、工作和娱乐；人际关系适宜；能够适应环境的要求；具有适应和调节自身的能力；能有效地解决问题。