在床上看了会书,困意袭来,也感觉到大姨妈来略微的疲倦。 我想闭眼休息了。 希望自己,慢慢调整好作息还有心态,用行动去缓解焦虑。 减少看抖音的时间,毕竟,这不能让人有所作为。沉迷其中,时间不知不觉流逝了。 睡吧,用饱满的精神迎接明天的挑战。
本文标题:坚持一点点改变
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