为人父母，千万要小心一点

今天接待了一个前来咨询的来访者。小伙子大二，最近很抑郁，在辅导员的推荐下前来咨询。

小伙子：我总是感觉很低落，最近总是做梦，梦里会梦到我跟父母吵架，吵得特别凶的那种，我会超级凶的吵他们。而且每次从梦里醒来还会觉得不过瘾。还想继续吵。

我：梦里经常会跟父母吵架，而且还会有不过瘾的感觉。那么在现实生活中跟父母也会吵架吗？

小伙子：不会，现实生活中很少吵架，比较平淡。

我：你小时候和父母的相处是怎么样的？

小伙子：小时候我妈比较严格，会把我的生活安排的非常满，让我做这做那的。很少有自己的时间。也反抗过，但是没有用。我爸爸话很少，有时候到家后看到我只要不在学习，就会用各种难听的话来骂我。

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接下来我知道了，可怜的孩子很少体会到父母的肯定和表扬。而总是在让他学习和努力。小伙子从小就生活在严苛没有情感共鸣和温暖的环境下，形成了自我负面评价的思考方式。他觉得自己的长相、学习各方面都不如别人，担心别人注意自己。以至于现在会出现轻生的想法，而唯一阻止他轻生的因素是因为，担心自己自杀了父母该怎么办……

多么悲剧啊！

明明彼此相爱，但缺少情感和感受关注的一味的“为你好”“你怎么就不能像XX一样”等激励的话，有什么用呢？怕在激励孩子努力的同时，更深远的影响是造成孩子负面自我评价的思维模式和无意义感的可怕抑郁。

以后为人父母，千万要小心一点。我默默的告诉自己。少一点指责式的激励，多一点关心和情绪的肯定。

愿越来越多的家长养育孩子别任性妄为或为所欲为，小心一点吧。