放假睡了个懒觉,看到阳光洒进阳台,心里暖暖的,起床的动力满满。
吃了个简单早餐,就开始收拾屋子,5.1劳动节,动起来,把地扫扫,衣服丢到洗衣机,准备午餐。
尝试了一个新的休闲方式,做冥想。在话语的引导中去想象画面,直到放松,中间思维乱跑,直到最后结束。
本文标题:放假
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