内疚居然是解开抑郁症的钥匙！
弗洛伊德认为，自责来自对他人的愤怒或者指责感受，而这种感受却指向了自我。抑郁症就由外部转为了内部。
这让我想起了同事的父亲之死。当年那位父亲是生产队的饲养员，因为一匹马挣断缰绳，吃了半袋黄豆被撑死了。当时是件重大事件，队长自然发火了。那位老实的父亲没有为自己辩解，默默承受着。
年幼的孩子在学校被同学嘲讽，回家哭闹，周围乡亲的指责，所有这些都指向了那位父亲。来自外界的愤怒逐渐转化为内疚、自责，长此以往内心逐渐生长无助感。亲人的那些痛苦都是自己造成的，自己只有死了，才能解除亲人的痛苦。一个月之后，那位父亲喝农药死了。
有人说他想不开，多大点儿事儿啊。没人知道你内心的痛苦，没人知道多少个无眠之夜他经历了多少煎熬。内心的无助感让他与自己为敌，最后只有结束生命才能摆脱抑郁的纠缠。
原来内疚恰恰是形成抑郁症的原因之一。明白抑郁症的成因，就成为开启抑郁之门的钥匙！
网友评论