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早睡早起

早睡早起

作者: 红豆儿_记录与分享 | 来源:发表于2025-01-01 21:45 被阅读0次

我发现,身边的人都是这样。

白天在忙工作,晚上加班到家,洗漱完后,就开始刷手机。

短视频,短剧,各种的刷,不到十二点是不会睡觉的,甚至更晚,因为刷上头了。

白天昏昏欲睡。

我们总说工作太累,可是老板好像也没让我们干到十二点吧!

哎呀,还是早睡早起更划算点,手机呢,稍微刷下过过眼瘾就好啦!

要自律,自律啊!

新的一年,健康最重要啦!

晚安!

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