1.如果你“假装”对工作有兴趣，一点点假装就会使你的兴趣成真，也可以减少你的疲劳。
2.如果睡不着的话，就起来工作或看书，直到打瞌睡为止。
3.我认为人性之中最可悲的一件事，就是我们所有的人都拖延着不去生活，都梦想着在天边有一座奇妙的玫瑰园，而不能欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰花。
4.学会对自己说：“这件事情只值得我担一点点心，没有必要去操更多的心。”
5.“如果你不开心，那么，能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体，并装作很开心的样子说话及行动。
6.如果我们以生活为代价，“付”给忧虑太多的话，我们就是傻子。
7.人生非常短促，不要拘泥于小事。
8.工作——让你忙着是精神疾病最好的治疗剂。
9.我们通常都很勇敢地面对生活里那些大的危机，却被那些小事搞得垂头丧气
10.我们所担心的事情中，有99%根本就不会发生。
11.当我们害怕被雷电击死，害怕坐火车翻车时，只要想一想这些事情发生的平均概率，就会发现它们发生的机会太少了，而我们的这些忧虑也愚蠢得能让我们笑死。
12.50%以上的婚姻都归于失败；原因之有一个，那就是无用的、令人心碎的批评。
13.很多男人可以糊涂一生，可以不记得许多日期，但有几个不可以忘记：妻子的生日、结婚的年份及日子。你可以记不起她的生日，但切不可忘掉最后一个！
14.生命并不是一帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。
15.我们必须信仰某些事物。但是，假如我们没有就此信仰去采取行动，一切仍然是徒劳无功。只有信心而没有作为，是起不到任何作用的。
16.不喜欢自己的人，表现出来的症状之一便是过度自我挑剔。
17.憎恨每个人或每件事的人，只能显示出他们的沮丧和自我厌恶的消极态度。
18.真正意义上的自由，应该是接受生活的各种挑战，是不断奋斗，并经历各种争议。
19.如果你希望别人喜欢你，请记住：了解对方的兴趣，谈论对方感兴趣的话题。
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